Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

De inre årstiderna

18 beoordelingen

4.6

Lengte
4uur 47min
Taal
Zweeds
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

TILL ALLA KVINNOR

Till dig som tycker att det känns obekvämt att prata om mens, även med dina nära vänner. Till dig som inte vill känna dig begränsad av din menscykel, men som ändå gör det ibland. Du behöver inte ha det så.

Här öppnas dörren till den magiska och innerliga värld som finns inom dig. Utifrån ett holistiskt perspektiv får du handfasta råd och inspirerande övningar så att du kan stärka din hormonella hälsa, och lyssna inåt för att dra nytta av dina inre årstider. Det finns mycket kroppen vill säga oss, om vi bara vet hur vi ska lyssna.

© 2024 Mondial (Luisterboek): 9789180024587

Publicatiedatum

Luisterboek: 8 januari 2024

Anderen genoten ook van...

  1. Soul work Josefin Dahlberg
  2. Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
  3. Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
  4. Bli kärleken du söker Nicole LePera
  5. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  6. Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  7. Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
  8. Yogahjärnan Christina Andersson
  9. Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
  10. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  11. Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  12. Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
  13. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  14. Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
  15. VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
  16. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
  17. Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
  18. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  19. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  20. Kärlekens fem språk Gary Chapman
  21. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  22. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  23. Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
  24. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  25. Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
  26. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  27. Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
  28. Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
  29. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  30. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  31. VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
  32. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
  33. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
  34. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
  35. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
  36. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  37. Ge universum en chans Katri Lampinen
  38. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  39. Mod att vara rädd Per Poulsen
  40. Acceptans som superkraft Mia Törnblom
  41. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  42. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis