Luister en lees nu 14 dagen gratis

Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Inner Child Reset: Heal, Rewire & Begin Thriving with Self-Compassion in 5 Days

Inner Child Reset: Heal, Rewire & Begin Thriving with Self-Compassion in 5 Days

Looptijd
1 Uur 45 min
Taal
Engels
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Do you keep attracting the same painful patterns, no matter how much therapy or self-work you've done?

End the cycle of self-criticism and emotional burnout in just five days—no therapy degree required.

Thousands carry unhealed childhood wounds that quietly drive every choice they make. In Inner Child Reset, trauma-informed coach Michaela Kort distills a decade of healing work into a simple, science-backed 5-day method that helps you reconnect with your inner child, release emotional loops, and rewire your nervous system for lasting calm.

Inside This Audiobook, You'll Discover:

• The 5-Day Inner Child Reset Formula to release deep pain and rebuild trust within yourself • How to disarm your inner critic before it spirals into shame • The 3 hidden childhood imprints keeping you stuck in fear or perfectionism • Self-soothing techniques that calm anxiety in under 90 seconds • Guided dialogues to reconnect with your inner child safely • Why talk therapy often stalls—and what to do instead • How to stop over-functioning in relationships without guilt • Boundary-setting that actually sticks—without conflict • A powerful daily exercise that retrains your brain for self-love in just 15 minutes

You don't need to relive painful memories—this program focuses on gentle rewiring, not retraumatization. Even if you've "tried everything," this method creates rapid shifts that last.

If you're ready to stop surviving and start truly living, let this audiobook guide you to peace, self-trust, and emotional freedom. Your 5-day transformation begins now.

© 2025 Michaela Kort (Audioboek): 9798347752409

Verschijnt op:

Audioboek: 17 november 2025

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis