4.7
34 of 19
Persoonlijke ontwikkeling
Seguramente hayas escuchado eso de que los deportistas tienen que comer mucha proteína pero pocas veces se habla de que cualquier persona debe llegar a un mínimo de ingesta proteica para mantener sus estructuras vitales. Hoy te contamos qué son las proteínas, de qué fuentes de alimento conseguirlas y cómo tener un buen balance nitrogenado.
Publicatiedatum
Luisterboek: 3 maart 2020
Tags
4.7
34 of 19
Persoonlijke ontwikkeling
Seguramente hayas escuchado eso de que los deportistas tienen que comer mucha proteína pero pocas veces se habla de que cualquier persona debe llegar a un mínimo de ingesta proteica para mantener sus estructuras vitales. Hoy te contamos qué son las proteínas, de qué fuentes de alimento conseguirlas y cómo tener un buen balance nitrogenado.
Publicatiedatum
Luisterboek: 3 maart 2020
Tags
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 36 beoordelingen
Verhelderend
Motiverend
Zet je aan tot denken
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
Nederlands
België