Rethinking Thin: The New Science of Weight Loss – And the Myths and Realities of Dieting: The New Science of Weight Loss---And the Myths and Realities of Dieting Gina Kolata
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
This Is Not A Diet Book: A User’s Guide to Eating Well
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 15 Beoordelingen
4.1
- Looptijd
- 2 Uur 52 min
- Taal
- Engels
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
‘This book can’t give you a six-pack in seven days or the skin of a supermodel. But I can promise that if you make even a few of these adjustments, your eating life will alter for the better in ways that you can sustain.’
This Is Not A Diet Book is a collection of calm, practical tips and ideas on healthier, happier eating from award-winning food writer Bee Wilson.
From unsweetening your palate to rethinking the lunchtime sandwich, This Is Not A Diet Book gathers together some of the wisest, most constructive advice for feeding you and your family.
© 2016 Fourth Estate (Audioboek): 9780008225780
Verschijnt op:
Audioboek: 29 december 2016
Anderen genoten ook van...
- The Gentle Eating Book: The Easier, Calmer Approach to Feeding Your Child and Solving Common Eating Problems Sarah Ockwell-Smith
- On Time: Finding Your Pace in a World Addicted to Fast Catherine Blyth
- The Noom Mindset: Learn the Science, Lose the Weight Noom
- Men & Women with Adult ADHD (2 in 1): From Chaos to Clarity: Transform Your Focus, Build Better Habits, and Unlock Success Without the Overwhelm Laura Bennett
- The Power Of Suffering: Growing through life crises David Roland
- Knowing Yourself: How to Understand Personality, Harness Willpower, and Manage Self Esteem Roy Baumeister
- Sh*t I Say to Myself: 40 Ways to Ditch the Negative Self-Talk That's Dragging You Down Katie Krimer, MA, LCSW
- Memory-Making Mom: Building Traditions That Breathe Life Into Your Home Jessica Smartt
- Anxiety For Dummies: 3rd Edition Charles H. Elliott, PhD
- Neurodiversity For Dummies John Marble
- The Naked Lady Who Stood on Her Head: A Psychiatrist’s Stories of His Most Bizarre Cases Gigi Vorgan
- UnSelfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World Michele Borba
- Get on Top: Of Your Pleasure, Sexuality & Wellness: A Vagina Revolution Meika Hollender
- Hidden Brilliance: Unlocking the Intelligence of Autism Claire LaZebnik
- Real Food On Trial: How The Diet Dictators Tried to Destroy a Top Scientist Dr Tim Noakes
- Better Apart: The Radically Positive Way to Separate Gabrielle Hartley
- How I Stayed Alive When My Brain Was Trying to Kill Me: One Person's Guide to Suicide Prevention Susan Rose Blauner
- Personality Disorders: How to Handle Brain Conditions and Autism Spectrum Disorders Heather Foreman
- Too Much World - How I survive as an autistic girl Claire Murphy
- Niksen: Embracing the Dutch Art of Doing Nothing Olga Mecking
- How We Age: The Science of Longevity Coleen T. Murphy
- Snoop: What Your Stuff Says about You Sam Gosling
- You Can Prevent a Stroke Kristin E. Thomas, MD
- Self-Compassion for Parents: Nurture Your Child by Caring for Yourself Susan M. Pollak, EdD
- This Book Could Help: The Men's Head Space Manual Rotimi Akinsete
- Wisdom From a Humble Jellyfish: And Other Self-Care Rituals from Nature Rani Shah
- 21 Things You Need to Know About Diabetes Omnibus Edition Nancy Sayles Kaneshiro
- Show Your Anxiety Who's Boss: A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry Joel Minden, PhD
- How To Be Awake (So You Can Sleep Through the Night) Heather Darwall-Smith
- Nutrivore: The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat Sarah Ballantyne
- The 6 Needs of Every Child: Empowering Parents and Kids through the Science of Connection Amy Elizabeth Olrick
- Eat & Flourish: How Food Supports Emotional Well-Being Mary Beth Albright
- Everyday Intuition: What Psychology, Science, and Psychics Can Teach Us About Finding and Trusting Our Inner Voice Elizabeth Greenwood
- Shadow Work for Hot Messes: Transform from Chaos to Clarity by Embracing Your Authentic Self Mandi Em
- The Therapist in the Real World: What You Never Learn in Graduate School (But Really Need to Know) Jeffrey A. Kottler
- 50 Ways to Soothe Yourself Without Food Susan Albers, PsyD
- The 3-Hour Diet (TM) Jorge Cruise
- Why Your Kids Misbehave: and What to Do about It Kevin Leman
- Pathological: The True Story of Six Misdiagnoses Sarah Fay
- The Orchid and the Dandelion: Why Sensitive People Struggle and How All Can Thrive Dr W. Thomas Boyce
- N of 1: One man's Harvard-documented remission of incurable cancer using only natural methods Glenn Sabin
- Thriving With Adult ADHD (2 Books in 1): This Book Includes Men and Women With ADHD - The Ultimate Guide to Overcome ADHD Challenges, Succeed at Work, and Strengthen Executive Functioning Roberta Sanders
- Act Natural: A Cultural History of Misadventures in Parenting Jennifer Traig
- Internal Time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired Till Roenneberg
- Outsmarting Alzheimer's: What You Can Do To Reduce Your Risk Kenneth S. Kosik, MD
- Stand By Me: A Guide to Navigating Modern, Meaningful Caregiving Allison J. Applebaum
- The Truth About Trust: How It Determines Success in Life, Love, Learning, and More David DeSteno
- Overcoming Internet Addiction For Dummies Dr. David Greenfield
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Wolf Lara Taveirne4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- De drogreden Jo Claes4.4
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- De Camino Anya Niewierra4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
