Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Vid hjärtesorg
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 2 Beoordelingen
4
- Reeks
11 van 24
- Looptijd
- 0 Uur 25 min
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Audioboek): 9789189492394
Verschijnt op:
Audioboek: 1 december 2021
Anderen genoten ook van...
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Morgonstund Annette Lefterow
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Dagen gryr Lina Molander
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Själarum Hanna Flordal
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Balans Lina Molander
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn Rolf Jansson
- Tröst i sorgen - meditation Sofia Sivertsdotter
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Wolf Lara Taveirne4.4
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Lieg nooit: Soms is de waarheid dodelijk Freida McFadden4.3
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Het verkeerde kind: Een moeder met een duister geheim. Een dochter met een dodelijk dilemma. M.J. Arlidge4.4
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
