Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Yoga: The Essential Positions
- Door
- Uitgever
- 3 beoordelingen
4.3
- Serie
1 of 9
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
The practice of yoga improves flexibility, strength and balance, reduces stress and anxiety, increases energy and decreases fatigue, as well as facilitating the flow of prana (vital energy) and helping balance the koshas (sheaths) of the physical and metaphysical body. Yoga features 90 poses in beautiful pen and ink line drawings. Accompanying the image of the pose are both its Sanskrit and English names and a brief description of how to achieve the pose correctly, the precise meaning of its name and how it benefits the body. With each position exquisitely illustrated and written by an experienced yoga teacher, Yoga is a must-have for beginners and dedicated yoga enthusiasts alike.
© 2012 Amber Books Ltd (Ebook): 9781908696571
Publicatiedatum
Ebook: 11 januari 2012
Tags
Anderen genoten ook van...
- Karma Yoga Swami Vivekananda
- The Yoga Body Diet Kristen Schultz-Dollard
- Iron Yoga Anthony Carillo
- Yoga & Ayurveda: Self-Healing and Self-Realization Dr. David Frawley
- Yamas & Niyamas: Exploring Yoga's Ethical Practice Deborah Adele
- Chakra Balancing Yoga and Meditation Sue Fuller
- Ashtanga Yoga: Why Ashtanga Yoga Tops All Other Forms of Yoga Jessica Evans
- Restorative Yoga: Guided Classes to Relax, Refresh, and Restore Body and Mind Sue Fuller
- Yoga Sutras: A Modern Guide to Discovering Teachings, Principles and Practices of Yoga Sutras of Patanjali Avaya Alorveda
- Discover Yin Yoga: 3 Easy-to-Follow Yin Yoga Classes Sue Fuller
- Living Your Yoga: Finding the Spiritual in Everyday Life Judith Hanson Lasater, PhD, PT
- The Energy Codes: The 7-Step System to Awaken Your Spirit, Heal Your Body, and Live Your Best Life Sue Morter
- Yoga Nidra Virginia Harton
- Yoga Workshop Trish Munro
- The Truth of Yoga Daniel Simpson
- Beginner's Instructional Power Yoga Beryl Bender Birch
- The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit Deepak Chopra, MD
- Ayurveda Beginner’s Guide: Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally Susan Weis-Bohlen
- Yoga Nidra: Sensation Awareness Mediation Greg Cetus
- Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep Kamini Desai, PhD
- Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness Eric Harrison
- Yoga and the Quest for the True Self Stephen Cope
- Yoga's Healing Power: Looking Inward for Change, Growth, and Peace Ally Hamilton
- *FAMOUS YOGA QUOTES Various authors
- Therapeutic Yoga for Trauma Recovery: Applying the Principles of Polyvagal Theory for Self-Discovery, Embodied Healing, and Meaningful Change Arielle Schwartz, PhD, CCTP-11, E-RYT
- Yoga Flow with Tim Maples Tim Maples
- Emotional Healing: Yoga Nidra Virginia Harton
- The Alchemist Paulo Coelho
- The Wild Woman's Way: Unlock Your Full Potential for Pleasure, Power, and Fulfillment Michaela Boehm
- Yoga Sutras of Patanjali Maharishi Patanjali
- Eastern Body, Western Mind: Psychology and the Chakra System As a Path to the Self Anodea Judith, PhD
- How to See Yourself As You Really Are His Holiness the Dalai Lama
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- The Power of Now Eckhart Tolle
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
- Stillness Speaks Eckhart Tolle
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Living a Life of Inner Peace Eckhart Tolle
- Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
- Guided Mindfulness Meditation, Series 1 Jon Kabat-Zinn
- A Mind at Home with Itself: How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart, and Turn Your World Around Stephen Mitchell
- Energy Medicine: The Science and Mystery of Healing Jill Blakeway
- Practicing the Power of Now Eckart Tolle
- The Little Reiki Meditation Philip Permutt
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes
4.3 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De Camino Anya Niewierra4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
