Открийте безкрайна вселена от истории
Самоусъвършенстване
Looking to lose weight and build muscle in the comfort of your own home?
Look no further than The 90-Day Home Workout Plan, the ultimate total body fitness program for weight training, cardio, core, stretching, and so much more! Perfect for beginners, this exercise and fitness book offers bodyweight exercises and weight training routines that will get you burning fat and building muscle in just 90 days.
Here are some of the key features of the program:
- Simple and effective home workout routines for men
- Proven techniques for building muscle and losing fat
- Detailed instructions and images for all exercises
- Only requires a few pieces of equipment, including dumbbells, elastic exercise bands, and a yoga mat (optional)
- And, so much more!
Whether you're a beginner looking for weight training routines, or a seasoned athlete searching for the best workout books for men, The 90-Day Home Workout Plan has everything you need to achieve your fitness goals.
Don't wait – start your fitness journey today!
© 2023 One Jacked Monkey LLC (Е-книга): 9781639250301
Дата на публикуване
Е-книга: 6 май 2023 г.
Разгледай още от
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Български
България