Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Е. Логунова
Слушайте и четете неограничено
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
- От
- Издател
- Поредици
1 от 25
- Езици
- Руски
- Формат
- Категория
Документални
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
© 2024 АСТ (Е-книга): 9785171363802
Дата на излизане
Е-книга: 20 май 2024 г.
Тагове
Другите харесаха също...
- Как разумные люди создают безумный мир Александр Свияш
- Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей Ника Набокова
- Чёрный монах Антон Чехов
- Кровельная изоляция. Кровельное озеленение. Ошибки. Проблемы. Гидроизоляционные материалы: Краткое изложение Вольфганг Эрнст
- Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Александр Свияш
- Не давайте скидок! Современные техники продаж. 2-е изд. Е. Колотилов
- Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам Мария Иванова
- Япония, я люблю тебя! Катерина Падрон
- Нежные письма. Про любовь, про тебя… Ника Набокова
- Позитивное воспитание. Как понять своего ребенка О. Маховская
- История педагогики и образования. Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения Е. Николаева
- Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг Робин Стерн
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем Александр Свияш
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- 111 баек для психотерапевтов- Д. Ковпак
- Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
- Developing the Leader Within You John C. Maxwell
- Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме Авторский коллектив
- Обнимательная психология. Понять себя - найти любовь Lemon Psychology
- Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
- Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
- Освобождение чувств Трейси Кроссли
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
- Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
- Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
- Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme Анатолий Некрасов
- Рассказы Михаил Пришвин
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Личность в условиях психической депривации: Учебное пособие Е. Алексеенкова
- Родителям о подростках Юлия Гиппенрейтер
- Тест Szondi. Компендиум Владимир Квитко
- Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание Владимир Бехтерев
- Финист - Ясный сокол. Русские народные сказки Народное творчество
- В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
- Сердце солнечного воина Сью Линн Тань
- Барсучий нос Константин Паустовский
- Лидерство: к вершинам успеха К. Бланшар
- Кибербезопасность: правила игры. Как руководители и сотрудники влияют на культуру безопасности в компании Эллисон Сэрра
- Наше разрушительное «Я» Джон Мерфи
- Русская канарейка. Голос Дина Рубина
- Возьми меня с собой! Людмила Лаврова
- Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова Наталья Краснова
- Лехуса Васил Попов
4.6 - Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Майките Теодора Димова4.2
- Как да печелим приятели и да влияем на другите Дейл Карнеги4.7
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Еротични истории за пенджабски вдовици Бали Каур Джасвал4.5
- Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери4.4
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
