App Store

Google Play

BG - Details page - Device banner - 894x1036

Открийте безкрайна вселена от истории

Слушайте и четете

Novite roditeli podcast

Ние, създателите на подкаста „Новите родители“, знаем, че да си родител е трудна задача. Знаем и че това е най-продължителният житейски проект, свързан с ежедневни предизвикателства и множество въпроси за отглеждането и възпитанието на нашите деца. Затова стартираме подкаст, в който ще говорим по важни за всички нас теми с експерти в различни области от детското възпитание и развитие. Водещи на поредицата e Десислава Балканска. Слушайте ни.

Новите родители подкаст

Кои са най-сериозните предизвикателства, пред които се изправят порасналите ни деца и как можем да импомогнем, разговаряме с психолога Цветелина Ненова

Е:46:Стресът, опасните изкушения и тийнейджърите – има ли изход?

Пречи ли стремежа ни да бъдем супер-майки на истинските ни отношения с децата. И защо понякога е добре да не бъдем чак толкова добри. Това може да ви звучи страшно, но всъщност е ключово за правилното възпитание на децата.

Какво представлява екзистенциалната тревожност и защо е нужно да се отърсим от нея като родители. Кои всъщност са най-големите страхове на съвременните родители. Опасна ли е екзисенциалната вина и как да я разграничим от обикновената тревожност.

Как нашите родители индиректно ни влияят какви родители да бъдем на децата си? Кое е по-полезно за децата: светът им да бъде само розов или да им позволим да се сблъскат и с неприятностите, за да извлекат своите уроци? 

По всички тези важни въпроси, разговаряме с Елена Петрова - юрист, психолог и майка на три деца. Автор на книгите „Очакваме близнаци“, „Съзнателно родителство“ и най-новата „Екзистенциално родителство. 

Приятно слушане!

Е43: Какви родители трябва да бъдем

Какво трябва да знаят родителите и колко важно е разнообразното хранене за малкото дете? Разговаряме с Маги Пашова, възпитаник на канадския Институт по природосъобразно хранене (CSNN) със специалност нутриционистика. Автор на книгата „По-здрави бебета“.

Бебето се е родило, изминали са определен брой месеци и ето, че настъпва онзи прекрасен момент, когато трябва да го запознаете с първата храна, различна от кърмата или адаптираното мляко. Коя да бъде тя и как да го направите най-правилно?

Всъщност между захранването и ранното детско развитие има далеч по-дълбока връзка, отколкото предполагате. То е комплексен процес, по време на който бебето развива редица нови познания и умения.

Как родителите да сприятелят детето с храната и кои са най-честите грешки? По всички тези и други важни въпроси разговаряме с нутрициониста Маги Пашова.

Приятно слушане!

Епизод 12: Как захранването подпомага ранното детско развитие

Колко часа трябва да спят децата и как да успокоим малкото дете от нощните страхове, разговаряме с психолога Магдалена Дойчинова. 

Като родители се стремим да осигурим най-доброто за детето си и да бъдем максимално прецизни по отношение на нещата, които са важни за неговия растеж. Едно от тези неща е сънят на детето. Но той може да се окаже нещо много, много сложно.

Как родителите да осигурят на децата хубав и качествен сън, така че те на другия ден да се събудят отпочинали, усмихнати и пълни с енергия? И кои са сигналите, които трябва да алармират, че има някакъв проблем? 

На всички тези въпроси отговаря Магдалена Дойчинова, детски психолог с над 10-годишна практика и сертифициран консултант по детски сън.

Епизод 9: Най-важното, което трябва да знаем за детския сън

Защо да храним по този начин новороденото и как най-правилно да го правим, разговаряме с Екатерина Костадинова, доброволец в Национална асоциация подкрепа за кърмене

Все още има родители, които се колебаят по този въпрос: дали да кърмят своето бебе, как точно да го правят, трябва ли да спазват някакъв график или да хранят новороденото на поискване.

Това наистина е важно, защото кърмата е първата храна на мъничето. Защо е полезно да кърмим бебето и какви са плюсовете на естественото хранене? Как правилно да започне кърменето и какво да правим, ако кърмата не идва или е в минимално количество от самото начало? Има ли начин да стимулираме производството ѝ?

Не подминаваме и такива важни теми като най-честите грешки на младите майки и особености, които биха попречили на бебето да се храни добре по естествен начин. Говорим още и за най-добрите пози за кърмене и в кои случаи те са удачни, както и за нощното кърмете – да го правим или не.

На всички тези и още много други въпроси може да намерите отговор в нашия разговор с Екатерина Костадинова, доброволец в Национална асоциация подкрепа за кърмене. Майка на две деца, а по професия учител.

Приятно слушане!

Е36: Най-важното, което трябва да знаем за кърменето

Body-shaming или „Срамът от тялото“ е сериозен проблем, който не бива да се подценява. Още повече, че засяга все повече деца, предимно в тийнейджърска възраст.

Може ли желанието да се харесват или впишат в групата да се превърне в причина за нездравословна промяна на външността? Как подигравките на съучениците и соченето с пръст на „дефекти“ във външния вид могат да доведат до изолиране и сриване на самочувствието? И какви по-нататъшни проблеми би могло да породи това?

Разговаряме с Детелина Стаменова, психотерапевт с голяма индивидуална практика, редактор на няколко книги и дългогодишен главен редактор на сп. Cosmopolitan България.

Епизод 4: Какво е Body-shaming и защо този проблем засяга не само възрастни, а и деца, особено в тийнейджърска възраст

Как да реагираме най-правилно и какви стъпки да предприемем, за да предотвратим този проблем, разговаряме с психолога Анет Маринова

Случилото се в Белград с момчето, което застреля своите съученици, предизвика широк отзвук и сериозно разтресе родителите – не само там, а и

нас, като съседна държава. Още повече, че училищният тормоз и при нас се случва, макар и не в такъв мащаб.

Какво трябва да знаят и на какво да обърнат внимание като сигнали родителите и учителите, за да не се стига не само до такива трагедии, но и до

по-дребни, но също смущаващи и отразяващи се на психиката на растящите деца случки? Кои са основните характеристики на тормоза сред децата по какъв начиню той им нанася вреди? Какви са разликите между агресията и училищния тормоз? Как да разпознаем опасните сигнали и кой е най-правилният начин да реагираме като родители?

По всички тези сложни и изключително важни въпроси разговаряме с Анет Маринова, училищен психолог и психотерапевт с частна практика. Преподавател и в Нов български университет.

Приятно слушане!

Епизод 19: Защо децата стават агресивни

Как родителите могат да бъдат полезни в такъв момент и по какъв начин приказните светове помагат за намирането на правилните решения?

Разговаряме с Надежда Милева и д-р Петя Терзииванова, автори на „Българските народни приказки – ключ към емоциите на нашите деца“.

Колко труден е вътрешният свят на подрастващите и как родителите могат да се научат да разбират децата си по-добре? Със сигурност всеки прави грешки в стремежа си да помогне и подкрепи на всяка цена малчугана или тийнейджъра. Но има начин да се справим успешно с емоционалните реакции на децата, независимо от възрастта им.

По какъв начин обаче литературата и в частност приказките могат да помогат на детето? И могат ли проблемите да бъдат разрешени по магичен начин чрез средствата на изкуството? И по какъв начин образите от детските приказки могат да създадат връзка между родители и деца?

По всички тези въпроси разговаряме с Надежда Милева и д-р Петя Терзииванова, автори на „Българските народни приказки – ключ към емоциите на нашите деца“, издавана от „Ентусиаст“. Авторките използват приказките като метод, който да помогне на майките и бащите да намерят решение на проблемите, свързани с вътрешния свят на децата им. След всяка приказка са включени тематични въпроси и игри. Надежда Милева е детско- юношески психолог и позитивен психотерапевт. А д-р Петя Терзииванова е лекар със специализация и докторантура в областта на психиатрията и психотерапевт.

Приятно слушане!

Епизод 21: Децата и сложният свят на техните емоции

Остават броени седмици до появата на бебето и изборът на име се превръща в една от най-често обсъжданите теми между родителите (а и роднините).

Какво да бъде то, за да му носи късмет? Дали да продължи традицията, наследявайки това на бабата, дядото, а защо не и на родител, или да бъде интернационално и лесно разпознаваемо? 

Да празнува ли детето имен ден или името му да носи величието на древни владетели или богини? С коя буква да започва и какъв трябва да бъде перфектният сбор от всички букви, според нумерология?

Признайте си честно, че поне един от всички тези въпроси ви е минавал през деветте месеца през ума? Защото няма родител, който да не иска да осигури най-доброто за своето дете. Да расте то щастливо, да има късмет, да се радва на непоклатимо здраве...

 И ако изборът на име би могъл да му помогне, защо пък не!?

А какво да кажем за зодията? Тук няма как да се планира, макар че има родители, които (стига да нямат медицински затруднения) планират прецизно забременяването и появата на бебе и по този показател.

Истината е, че астрологичният знак действително показва особености на характера – както на възрастните, така и при децата. Но зодията далеч не е единственото, за което трябва да се гледа, когато се изготвя звездната карта на детето. Важни са и планетите в момента на неговото раждане. Това всъщност може да се окаже полезно за родителите, за да подходят максимално гъвкаво към характера на малчугана, помагайки му да расте и се развива по най-добрия за него начин. Малкият Овен например, със сигурност ще бъде много по-упорит, отколкото мечтателните и силно чувствителни Риби. Какво трябва да знаете още?

По всички тези въпроси разговаряме с астропсихолога Радостина Станева от Rady and the Stars.

Приятно слушане!

Епизод 22: Колко важен е изборът на име и наистина ли зодията определя характера на детето

По какъв начин родителите трябва да им обяснят значението на финансите, за да създадат у тях здравословни навици? Разговаряме с Рени Миткова, предприемач и изпълнителен директор на компаниите на „ЕОС Груп“ в България

Като деца всички сме имали касички – прасенца, котенца, гъбки, в които сме събирали монети или левчета, а после с тях сме си купували нещо желано или вкусно. Съвременните деца не правят изключение. Но те сякаш имат по-различно отношение към парите. Кога най-рано трябва да запознаем децата с парите, тяхната стойност и възможностите, които те дават? И как да им обясним значението на финансовите средства, за да създадем у тях здравословни навици?

Това са важни въпроси, които искаме децата да знаят. Опитваме да им помогнем да се ориентират, но понякога правим грешки. Или се страхуваме, че когато им даваме пари за нещо конкретно, може би ги разглезваме.

Как да научим децата на пестеливост в зависимост от възрастта им? Кои са капаните, от които можем да предпазим тийнейджърите? И кое би било полезно, за да свикнат децата да разпределят правилно джобните си?

По всички тези въпроси разговаряме с Рени Миткова, майка на три деца, предприемач и изпълнителен директор на компаниите на „ЕОС Груп“ в България, които са лидер в изкупуването и събирането на лоши вземания. 

Приятно слушане!

Епизод 30: Защо е важно децата да имат познания относно парите

За добрите примеривъв възпитанието, развиването на потенциала на детето и работещите практики, разговаряме с Анна и Георги Малчеви, автори на книгата„Бъди за пример като успешен родител“

Е:45: Как да станем успешни родители

Слушайте и четете

Други подкасти, които може би ще харесате...