App Store

Google Play

BG - Details page - Device banner - 894x1036

Открийте безкрайна вселена от истории

Слушайте и четете

AuthCast

Автентичност е български подкаст с водещ Георги Йорданов. Чрез историите и информацията, която гостите казват слушателите могат да извлекат полезни уроци за себе си и да подобрят живота си. 
 За да сме щастливи и удовлетворени е важно да имаме чисти мисли, да опознаваме себе си и да се вслушваме в тялото си като се грижим за него. За да слушаме себе си е важно първо да се опознаем и да не се страхуваме да си представяме къде искаме да стигнем. И дори да грешим, да си вземем нужното и да продължим по желаният път.

Подкаст Автентичност

Гост в епизод 150 на подкаст Автентичност е Мадлен Алгафари и тема на разговора е сексуалността, връзките и интимността.

👇Последвайте подкаста в:
Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:
👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Сексуалност, Връзки и Интимност | Гост Мадлен Алгафари Епизод 150 Подкаст Автентичност

Подкаст Автентичност епизод 197 с гост Анна Влаева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://ag-tribe.com/00:00 - Интро🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Как да възпитаваме децата без страх и вина? - Анна Влаева | Епизод 197 Подкаст Автентичност

Това е откъс от епизода "Криза на Смисъла" с гост Мадлен Алгафари

👇Последвайте подкаста в: 

Instagram - authcast

Днес е денят на психотерапията и няма по-подходящ гост от Мадлен Алгафари. Тя е будител и вдъхновител по темите за психичното здраве и опознаването на себе си. 

Една от основните причини да започна подкаста беше и продължава да е положителна промяна в нагласата към психичното здраве и създаване на стойностно съдържание по теми свързани с личностното развитие. 

С Мадлен говорим за кризата на смисъла в днешно време, проблемите във взаимоотношенията и какво дава работата с терапевт. ------------------------

 Подкрепи подкаста в Patreon: 

👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

КАК ДА ОБИЧАШ СЕБЕ СИ? | Гост Мадлен Алгафари

Подкаст Автентичност епизод 180 с гост Мадлен Алгафари.

Виж повече за обществото ни с Аги:
https://ag-tribe.com/

00:00:00 Интро

#подкаст #автентичност #психология 

🎧 Слушайте подкаста в:
Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN
Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603
iTunes: bit.ly/AuthCst

👇Последвайте подкаста в:
Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:
👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Мадлен Алгафари за Любовта и Връзките | Подкаст Автентичност Еп. 180

Откъс от целият епизод "Кризата на Смисъла" с Мадлен Алгафари

👇Последвайте подкаста в: 

Instagram - authcast 

Днес е денят на психотерапията и няма по-подходящ гост от Мадлен Алгафари. Тя е будител и вдъхновител по темите за психичното здраве и опознаването на себе си. 

Една от основните причини да започна подкаста беше и продължава да е положителна промяна в нагласата към психичното здраве и създаване на стойностно съдържание по теми свързани с личностното развитие. 

С Мадлен говорим за кризата на смисъла в днешно време, проблемите във взаимоотношенията и какво дава работата с терапевт. 

 

Подкрепи подкаста в Patreon: 

👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost 

#подкаст #психология #Автентичност

КАКВО Е ЕМОЦИОНАЛНА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ? | Гост Мадлен Алгафари

Подкаст Автентичност епизод 203 с Цвета Топузлиева.Виж повече за обществото ни с Аги:https://agtribe.convertbuilder.com/00:00 - Интро02:44 - Исторически контекст и приложение на EMDR04:26 - Как работи EMDR – Памет, травми и повторения06:50 - Процесът и протоколът на EMDR12:36 - Симптоми на неприработена травма13:52 - EMDR при загуба и силни емоции18:22 - Ефективност и резултати от EMDR терапията19:23 - Техники и сензорни канали в EMDR21:55 - Когнитивни промени и вярвания след EMDR24:51 - EMDR и телесните усещания26:25 - Практически примери и резултати27:36 - Влияние на минали травми върху настоящи връзки29:39 - EMDR при физическа и психосоматична болка31:55 - Как EMDR мобилизира вътрешните ресурси32:23 - Трудности, прогрес и очаквания в терапията36:41 - Заключение и препоръки за EMDR🎧 Слушайте подкаста в:Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgNGoogle Podcasts: https://bit.ly/3Du5603iTunes: bit.ly/AuthCst👇Последвайте подкаста в:Instagram - authcastПодкрепи подкаста в Patreon:👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Ефективен Метод за Лечение на Травми - EMDR | Гост Цвета Топузлиева Еп. 203

В еп. 141 на подкаст Автентичност гост е Елена Никола и теми на разговора за грижата за вътрешното дете и отношенията с нарцисист. 

Стани част от обществото ни с Аги:
https://forms.gle/sn2k1FKzEEk9owD56

00:00:00 Интро
00:01:30 Три години от старта на подкаста
00:04:00 Темите в епизода / Нарцисизма и Вътрешното Дете
00:06:20 Какво е Вътрешното Дете?
00:10:00 Адаптирано и Свободно Дете 

#подкаст #автентичност #психология 

👇Последвайте подкаста в:
Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:
👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost

Как да се Излекуваш от Връзка с Нарцисист и Работа с Вътрешното Дете | Гост Елена Николова Еп.141

Подкаст Автентичност епизод 188 с гост невролога Тодор Кунчев.

Виж повече за обществото ни с Аги:

https://ag-tribe.com/

00:00 Неврология и психиатрия: Преодоляване на бариерите

30:35 Размитата граница между психиатрия и неврология

40:36 Генетична Предразположеност и Външни Фактори при Тревожност

44:50 Наука и нюанси в психиатричното лечение

51:43 Трениране на невропластичност за по-добро развитие

#подкаст #автентичност #психология 

🎧 Слушайте подкаста в:

Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN

Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603

iTunes: bit.ly/AuthCst

👇Последвайте подкаста в:

Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:

👉 / avtentichnost

Разговор с Невролог за Тревожността, Психичното Здраве и Превенцията | Тодор Кунчев Епизод 188

▶️ В този тридесет минутен изключително информативен сегмент с Аги си говорим за привързването. Някои от темите, които обсъдихме са типовете привързаност, какво е привързаността е като цяло, как тя се изразява тя в отношенията между майката и детето, нуждата от външна подкрепа и методите за определяне на това какъв тип привързаност притежава всеки от нас. 

👇Подкрепете подкаста срещу месечно дарение от 30 стотинки на ден в Patreon: 

https://www.patreon.com/Avtentichnost 

00:00:00 Интро 

00:01:37 Теория за привързаността 

00:03:33 Какво е привързването? 

00:05:20 Видове привързаност 

00:09:40 Какъв тип привързаност имаме аз и Аги 

00:11:40 Теория за любовта 

00:12:33 Историята за близначетата 

00:14:40 Как са се отнасяли в Румъния по време на Чеушески 

00:15:30 Привързаността между майка и дете 

00:16:30 Експеримента за привързаност при макаците 

00:18:30 Примерът с двамата братя 

00:20:00 Наблюдавай какъв тип привързаност си 

00:22:00 Стъпките за преодоляване 

00:28:15 Нуждата от външна подкрепа

👇Последвайте подкаста в: 

https://www.facebook.com/AuthCast

Instagram - authcast 

👇Последвайте Аги в: 

Instagram - girlnextdoorconcept

КАК СЕ ПРИВЪРЗВАШ?

Подкаст Автентичност епизод 187 с гост Петър Панталеев.

Виж повече за обществото ни с Аги:
https://ag-tribe.com/00:00 Емоционалният заряд и здравето ни
00:25 Психосоматика и Невидимото Въздействие на Емоциите
17:20 Разбиране и Изразяване на Потиснати Емоции
24:52 Да открием истинското „аз“ чрез личен растеж
27:59 Психосоматика и Личностови Типове
31:19 Типове личности и криещият се стрес
33:36 Автоимунни Болести и Грижата за Тялото
34:02 Емоциите и телесните сигнали
49:08 Скрити емоции: разбиране на вътрешния свят
01:03:34 Изграждане на доверие и емоционална интелигентност
01:07:27 Емоциите като фундамента на психосоматиката

#подкаст #автентичност #психология 

🎧 Слушайте подкаста в:
Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN
Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603
iTunes: bit.ly/AuthCst

👇Последвайте подкаста в:
Instagram - authcast

Подкрепи подкаста в Patreon:
👉 / avtentichnos

Емоциите като компас: Навигирай живота си | Подкаст с Петър Панталеев Еп. 187

Подкаст Автентичност епизод 174 с гост Савина Дилова ‪@savinadilova‬ 

Виж повече за обществото ни с Аги:
https://ag-tribe.com/00:00:00 Интро

#подкаст #автентичност #психология 

🎧 Слушайте подкаста в:
Spotify: https://spoti.fi/3zAiSgN
Google Podcasts: https://bit.ly/3Du5603
iTunes: bit.ly/AuthCst

Вижте повече за Савина: 
https://savinadilova.com/

Научи се Как да Използваш Потенциала на Тялото Си | Подкаст със Савина Дилова Еп. 174

Слушайте и четете

Други подкасти, които може би ще харесате...