Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр Евгения Елисеева
Слушайте и четете неограничено
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
- От
- Издател
- Поредици
1 от 3
- Езици
- Руски
- Формат
- Категория
Документални
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление. С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
© 2025 ОГИЗ (Е-книга): 9785171495572
Преводачи: Юлия Капустюк
Дата на излизане
Е-книга: 14 януари 2025 г.
Другите харесаха също...
- Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни Юлия Фурдман
- Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты Джуди Хо
- За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь Ranjot Singh Chahal
- Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга Наталья Фомичева
- Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть Даниэл Сигел
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов Джудит Герман
- Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
- Психология публичности. Уникальная программа создания прибыльного личного бренда Екатерина Кононова
- Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
- Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта Кайя Норденген
- Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
- Пропаганда Эдвард Бернейс
- Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
- Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
- Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил Хорс
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Практическая психогеометрия. Все, что вам нужно знать о формах личности Елена Орлова
- Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
- Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Леонард Завалкевич
- Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии Юлия Прозорова
- Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
- Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий Хайди Прибе
- Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание Эдвин Фуллер Торри
- Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
- Трудные характеры. Как с ними справиться? Г. Старшенбаум
- Стань гением: секреты супермышления Станислав Мюллер
- Психотерапия ПТСР у комбатантов Евгений Александров
- Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
- Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
- Пять великих книг, меняющих судьбу Сергей Грабовский
- Домашнее насилие. Так будет не всегда Ольга Размахова
- Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью Лиза Мока
- БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! Добрый Начин
- Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу Ижен Сергеева
- Дом как Место Силы: психология душевного состояния и домашнего комфорта Ирина Шевцова
- Лехуса Васил Попов
4.6 - Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Майките Теодора Димова4.2
- Как да печелим приятели и да влияем на другите Дейл Карнеги4.7
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Еротични истории за пенджабски вдовици Бали Каур Джасвал4.5
- Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери4.4
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
