4.5
Самоусъвършенстване
La tecnologia influisce sulla quantità e sulla qualità del nostro sonno, ma in che modo? Il sonno è uno dei pilastri del nostro benessere, una delle funzioni fondamentali di cui il nostro corpo e la nostra mente hanno bisogno. Dormire bene è vivere bene, per questo non possiamo permettere che la tecnologia rovini questo equilibrio. In questa puntata, attraverso la testimonianza di Alessio, scoprirai quanto è importante dormire un sonno di qualità e come arrivarci in semplici passi.
© 2022 Storytel Original (Аудиокнига): 9789180368087
Дата на публикуване
Аудиокнига: 26 януари 2022 г.
Разгледай още от
4.5
Самоусъвършенстване
La tecnologia influisce sulla quantità e sulla qualità del nostro sonno, ma in che modo? Il sonno è uno dei pilastri del nostro benessere, una delle funzioni fondamentali di cui il nostro corpo e la nostra mente hanno bisogno. Dormire bene è vivere bene, per questo non possiamo permettere che la tecnologia rovini questo equilibrio. In questa puntata, attraverso la testimonianza di Alessio, scoprirai quanto è importante dormire un sonno di qualità e come arrivarci in semplici passi.
© 2022 Storytel Original (Аудиокнига): 9789180368087
Дата на публикуване
Аудиокнига: 26 януари 2022 г.
Разгледай още от
Открийте безкрайна вселена от истории
Обща оценка, базирана на 42 отзива
Информативно
Мотивиращо
Вдъхновяващо
Свалете приложението, за да добавите отзив и да се включите в разговора.
Български
България