Открийте безкрайна вселена от истории
Самоусъвършенстване
Transform Stress into Serenity with the Power of Meditation
Are you overwhelmed by stress? Unable to focus, or searching for moments of calmness in your hectic life?
Discover how meditation can be your ultimate tool to find clarity, balance, and joy.
In this book, you will:
• Learn simple, effective techniques to calm a racing mind, manage emotions, and embrace mindfulness in everyday moments. • Explore beginner-friendly practices and advanced methods like visualization and affirmations. • Build lasting habits that transform your inner self and bring peace into your daily life.
This book offers:
1. Practical tips to seamlessly integrate meditation into your routine. 2. Real-life strategies and personal stories to inspire your journey. 3. Science-backed strategies to unlock emotional resilience, mental clarity, and mindfulness.
Whether you are new to meditation or looking to deepen your practice, this guide will help to reclaim your peace and focus.
✓ Take first step towards a calmer, happier you!
© 2025 Samuel Benneth (Аудиокнига): 9798347733187
Дата на публикуване
Аудиокнига: 14 февруари 2025 г.
Разгледай още от
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
1 профил
Неограничен достъп
9.99 лв./месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2-3 акаунта
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
2 профила
21.99 лв. /30 дниБългарски
България