Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Art of Mindful Reading: Embracing the Wisdom of Words
- От:
- Издател:
- Поредици
1 of 22
- Език
- Английски
- Format
- Категория
Религия и духовност
The Art of Mindful Reading embraces the joy of absorbing words on a page, encouraging a deeply therapeutic state of mind as vital to our wellbeing as breathing.
The healing power of reading has been renowned since Aristotle; focus, flow and enlightenment can all be achieved through this universal act. In this illuminating guide, Ella Berthoud explores how reading mindfully can shape the person you are, encouraging empathy and opening your mind to important morals.
Through meditative exercises, engaging anecdotes and expert insights, discover the enriching potential of reading for mindfulness, by learning: • How to use reading to develop your emotional intelligence • How to read in different ways • How to read like a child – without preconceptions and in exciting places • How to benefit from reading with others • How to find yourself in a book and remember what you have read
If you like this, you’ll also like Writer’s Creative Workbook, Mindful Thoughts for Walkers and Mindfulness & the Art of Drawing.
© 2019 Leaping Hare Press (Е-книга): 9781782408109
Дата на публикуване
Е-книга: 4 юни 2019 г.
Другите харесаха също...
- Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing Pete Davis
- Simply Clean: The Proven Method for Keeping Your Home Organized, Clean, and Beautiful in Just 10 Minutes a Day Becky Rapinchuk
- The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living Meik Wiking
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time Sarah Harvey
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
- The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
- Art Matters: Because Your Imagination Can Change the World Chris Riddell
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- Conscious: A Brief Guide to the Fundamental Mystery of the Mind Annaka Harris
- Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
- The Happiness Project: Or, Why I Spent a Year Trying to Sing in the Morning, Clean My Closets, Fight Right, Read Aristotle, and Generally Have More Fun Gretchen Rubin
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- The Year of Less: How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life Is Worth More Than Anything You Can Buy in a Store Cait Flanders
- The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
- The Art of Being Erich Fromm
- How to Ikigai: Lessons for Finding Happiness and Living Your Life's Purpose (Ikigai Book, Lagom, Longevity, Peaceful Living) Tim Tamashiro
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- High Vibrational Beauty Kerrilynn Pamer
- Girl, Stop Apologizing: A Shame-Free Plan for Embracing and Achieving Your Goals Rachel Hollis
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- Real Life Organizing: Clean and Clutter-Free in 15 Minutes a Day Cassandra Aarssen
- 101 Essays That Will Change The Way You Think Brianna Wiest
- Seasonal Self-Care Rituals: Eat, Breathe, Move, and Sleep Better—According to Your Dosha Susan Weis-Bohlen
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7 - Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Лехуса Васил Попов4.6
- Болница за безсмъртни създания Александрина Крушарска4.6
- Железен пламък Ребека Ярос4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Градинарят и смъртта Георги Господинов4.8
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Ловецът на хвърчила Халед Хосейни4.8
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Четвърто крило Ребека Ярос4.6
- Интелект Мария Пеева4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
Спестете 33%!
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
