¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
Слушайте и четете
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Baños en aguas frías: El secreto escandinavo para llevar una vida más feliz y saludable
- От:
- С
- Издател:
- Дължина
- 4ч. 58мин.
- Език
- Испански
- Format
- Категория
Самоусъвършенстване
El frío es bueno cuando te encuentras bien, pero es aún mejor si te encuentras mal Un libro con una propuesta sencilla: busca un océano, mar o lago cerca, y disfruta de los beneficios para tu mente y cuerpo El contacto con aguas frías contribuye a mejorar nuestra salud y estado de ánimo. En un mundo estresado, plagado de tecnología y celeridad, tener contacto con la naturaleza nos proporciona un estado de calma preciso. La natación en invierno no sólo es buena para la mente, también lo es para el cuerpo: la circulación sanguínea, el corazón, los pulmones y la piel, así como el sistema inmunológico y nuestro metabolismo, se benefician de ella. Incluso se puede perder algo de peso.
© 2023 Planeta Audio (Аудиокнига): 9788413442884
Преводачи: Paula González Fernández
Дата на публикуване
Аудиокнига: 2 ноември 2023 г.
Разгледай още от
Другите харесаха също...
- El poder de la respiración: Aprende a respirar bien para ayudar a tu sistema inmunológico Dr. Thomas Rampp
- El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
- Ayuno intermitente: Una guía para entender los beneficios del ayuno Carlos Aguado
- El milagro metabólico Dr. Carlos Jaramillo
- El revolucionario mundo de los probióticos: Qué son, cómo funcionan y para qué sirven Olalla Otero
- La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
- Atención con la inflamación: Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune Dra. Gabriela Pocoví Gerardino
- La magia de creer en ti: Deja de esconderte y conecta con tu versión más poderosa Karina Petrovich
- Un científico en el supermercado: Un viaje por la ciencia de las pequeñas cosas José Manuel López Nicolás
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
4.9 - Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Ловецът на хвърчила Халед Хосейни4.8
- Градинарят и смъртта Георги Господинов4.8
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Дървото на ангелите Лусинда Райли4.8
- Четвърто крило Ребека Ярос4.6
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Книжна Коледа Вяра Янакиева4.1
- Железен пламък Ребека Ярос4.7
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
60% намаление
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
Спестете 33%!
1 профил
Неограничен достъп
9.99 лв./месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2-3 акаунта
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
2 профила
21.99 лв. /30 дниПолезни линкове
Език и регион
Български
България
