Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Brain Health Blueprint: Prevent Memory Loss and Beat Brain Fog Naturally

Brain Health Blueprint: Prevent Memory Loss and Beat Brain Fog Naturally

Продължителност
3 Ч. 3 мин.
Езици
Английски
Формат
Категория

Самоусъвършенстване

Are you tired of forgetfulness, mental fatigue, and cloudy thinking holding you back? Brain Health Blueprint is your step-by-step guide to restoring clarity, sharpening memory, and fueling lasting mental energy without relying on quick fixes or gimmicks.

In this powerful audiobook, you’ll discover:

• How to identify and reverse the early signs of memory decline • The best foods and nutrients to fuel focus and mental performance • Proven sleep, movement, and stress-management strategies that recharge your brain • Practical ways to reduce brain fog in a world of constant digital distractions • Simple, sustainable daily habits that protect your mind for years to come

Whether you’re struggling with brain fog, concerned about memory lapses, or simply want to stay sharp as you age, this blueprint empowers you to take charge of your cognitive health naturally. With science-backed strategies and actionable steps, you’ll learn how to create a lifestyle that keeps your brain vibrant, resilient, and full of energy.

Clear thinking. Strong memory. Renewed confidence. Your journey to a healthier, sharper mind starts here.

© 2025 Nura Uba (Аудиокнига): 9798318435508

Дата на излизане

Аудиокнига: 27 септември 2025 г.

Тагове

Избери своя абонамент:

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика

  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

  • Детски режим - безопасна зона за деца

  • Офлайн режим

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно