How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Слушайте и четете
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
FIT WITH ONLY 4 HOURS OF SLEEP:: THE SLEEP METHOD OF THE PILOTS
- От:
- С
- Издател:
- 1 Отзива
1
- Дължина
- 47мин.
- Език
- Английски
- Format
- Категория
Самоусъвършенстване
Fully recovered with four hours of sleep! Is this possible? The sleeping technique of pilots allows you to have this fun too. You skip the falling asleep phase with a special technique and recover intensively in the deep sleep phase. This technology is used by pilots for a restful short sleep. This book contains a practice meditation that guides you to get into the deep sleep phase.
© 2022 Audio4You (Аудиокнига): 9783910247826
Дата на публикуване
Аудиокнига: 12 август 2022 г.
Разгледай още от
Другите харесаха също...
- Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness Steve Magness
- Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- Peace Is Every Step: The Path of Mindfulness in Everyday Life Thich Nhat Hanh
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Kaizen: The Japanese Method for Transforming Habits, One Small Step at a Time Sarah Harvey
- In Love with the World: What a Buddhist Monk Can Teach You About Living from Nearly Dying Yongey Mingyur Rinpoche
- Manifest Your Destiny Wayne W. Dyer
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
4.9 - Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Пътеводител на галактическия стопаджия Дъглас Адамс4.2
- Градинарят и смъртта Георги Господинов4.8
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Сайбиевата невеста Боян Боев4.6
- Рана Захари Карабашлиев4.7
- Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Голям да пораснеш S05E01: Подкаст на Мадлен Алгафари S05Е01 Мадлен Алгафари4.9
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Убийства във Флийт Хаус Лусинда Райли4.7
- Ловецът на хвърчила Халед Хосейни4.8
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
50% намаление
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
Спестете 33%!
1 профил
Неограничен достъп
9.99 лв./месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family
Споделете историите със семейството или приятелите си.
7 дни безплатно
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
