Слушайте и четете

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

How To Stop Being Toxic + Gaslighting & Narcissistic Abuse Recovery (2 in 1): Overcome Toxic Tendencies, Heal from Manipulation, and Create Genuine Connections without Sacrificing Personal Boundaries

Дължина
10ч. 24мин.
Език
Английски
Format
Категория

Самоусъвършенстване

If you've always wanted authentic relationships and emotional stability but find yourself trapped in a cycle of toxicity - whether as the perpetrator or the victim - then keep reading…

Are you sick and tired of sabotaging your relationships with destructive behaviors or falling prey to manipulative tactics?

Have you tried to break free from toxic patterns, only to find yourself repeating the same mistakes or unable to trust your own judgment?

Do you finally want to say goodbye to damaging relationship dynamics and embrace genuine connections?

If so, then you've come to the right place.

Even if you've spent years engaging in harmful behaviors or doubting your own reality due to gaslighting.

You can create genuine connections without sacrificing your personal boundaries or authentic self.

Here's just a tiny fraction of what you'll discover:

• The 7 key signs of toxic behavior and how to address them with self-compassion • Why your need for control or tendency to doubt yourself is sabotaging your relationships – and what to do instead • How to develop emotional resilience without becoming vulnerable to manipulation • 5 harmful myths about personality and change that keep people trapped in toxic cycles • How to save years of relationship turmoil with one simple daily practice • A powerful technique used by therapists to help both toxic individuals and abuse survivors rebuild their sense of self • The 3 best strategies to maintain healthy boundaries while fostering deep, authentic connections

…and much, much more!

So if you have a burning desire to break the cycle of toxicity, reclaim your authentic self, and finally create the loving, stable relationships you deserve – all while honoring your personal boundaries – then scroll up and click "add to cart".

© 2024 Lena Winters (Аудиокнига): 9798882425639

Дата на публикуване

Аудиокнига: 15 октомври 2024 г.

Разгледай още от

Другите харесаха също...

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
Спестете 33%!
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно