Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mayo Clinic Guide to Arthritis, Revised and Updated: Managing Joint Pain for an Active Life

Mayo Clinic Guide to Arthritis, Revised and Updated: Managing Joint Pain for an Active Life

Езици
Английски
Формат
Категория

Самоусъвършенстване

An estimated one in five adults in the U.S. lives with some form of arthritis—a leading cause of disability, affecting people of all ages. But joint pain doesn't have to put you on the sidelines. In this popular updated guide from the rheumatology experts at Mayo Clinic, discover how today's treatment options, including effective self care and holistic approaches, can help you limit joint damage, manage pain and inflammation, and reclaim your life.

Arthritis refers to more than 100 different conditions that cause joint pain and may involve care from orthopedics, rheumatology and other specialties. The good news is that there are better options than ever before for diagnosing, treating and managing joint pain. This book is designed to empower you with the latest knowledge so you can partner with your healthcare team and take an active role in your care.

Chapters break down the what, why and how of these complex diseases—including osteoarthritis, rheumatoid arthritis, lupus, psoriatic arthritis, vasculitis, gout, forms of childhood arthritis and more. Learn about what to expect in an evaluation, the range of available medications, potential surgical procedures, injections, holistic and self-care options, and general pain management tips; as well as tips for staying active, nutrition, mental health, working, traveling, and keeping your immune system strong.

Reviewed and updated by Dr. Courtney Arment, along with more than 20 physicians and researchers at Mayo Clinic, this all-inclusive guide helps you minimize inflammation, relieve pain, and protect your joints for all your future adventures.

© 2026 Mayo Clinic Press (Аудиокнига): 9798349107498

Дата на излизане

Аудиокнига: 13 януари 2026 г.

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно