Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Overcome Emotional Eating and Stop Cravings: Understand the Causes of Binge Eating and Food Cravings, Successfully Combat Eating Disorders and Find Your Way to Your Desired Weight and Better Health

Overcome Emotional Eating and Stop Cravings: Understand the Causes of Binge Eating and Food Cravings, Successfully Combat Eating Disorders and Find Your Way to Your Desired Weight and Better Health

Продължителност
1 Ч. 2 мин.
Езици
Английски
Формат
Категория

Документални

Food and emotions - you may be wondering what the connection is. It may not be immediately obvious to everyone, but for many people, emotions are closely linked to their eating behavior. Whether consciously or unconsciously, regular emotional eating often leads to a high level of suffering for those affected. Emotional eating usually manifests itself in the form of frustration or stress eating - in other words, eating is a way of compensating for a negative feeling. This can result in severe weight gain and eating disorders, which is why emotional eating should not be underestimated. Have you noticed signs of emotional eating in yourself or a relative? Then you've come to the right place. This guide aims to inform and educate you about the topic of emotional eating, because awareness is essential for change. Whether you are affected yourself or a relative, whether you suffer from uncontrollable binge eating or tend to eat too little - here you will learn how to assess and deal with your eating behavior. So read on and take the first step towards change.

© 2024 Psiana Verlag (Аудиокнига): 9783757609979

Дата на излизане

Аудиокнига: 28 март 2024 г.

Тагове

    Избери своя абонамент:

    • Над 500,000 заглавия на 6 езика

    • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

    • Детски режим - безопасна зона за деца

    • Офлайн режим

    Най-популярен

    Unlimited

    Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

    7.66 € | 14.99 лв. /месец
    • 1 профил

    • Неограничен достъп

    • Избирайте от хиляди заглавия

    • Слушайте и четете неограничено

    • Прекратете по всяко време

    Пробвайте сега

    Unlimited Годишен

    Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

    61.35 € | 119.99 лв. /година
    7 дни безплатно
    12 месеца на цената на 8
    • 1 профил

    • Неограничен достъп

    • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

    • Слушайте и четете неограничено

    • Прекратете по всяко време

    Пробвайте 7 дни безплатно

    Family (2 акаунта)

    Споделете историите със семейството или приятелите си.

    11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
    • 2 профила

    • Неограничен достъп

    • Потопете се заедно в света на историите

    • Слушайте и четете неограничено

    • Прекратете по всяко време

    Пробвайте 7 дни безплатно

    Family (3 акаунта)

    Споделете историите със семейството или приятелите си.

    13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
    • 3 профила

    • Неограничен достъп

    • Потопете се заедно в света на историите

    • Слушайте и четете неограничено

    • Прекратете по всяко време

    Пробвайте 7 дни безплатно