Открийте безкрайна вселена от истории
Самоусъвършенстване
Description
Discover how meditation doesn’t just calm your mind — it rewires it.
Grounded in neuroscience and lived experience, Rewire reveals how simple awareness can reshape your brain, regulate emotion, and transform your daily life.
Blending science, storytelling, and practical exercises, this guidebook bridges the gap between psychology and spirituality — making mindfulness a living, breathing skill you can apply anywhere: at work, in relationships, online, and within yourself.
Whether you’re new to meditation or deepening your practice, this book offers evidence-based insight and step-by-step tools to help you focus better, stress less, and live with clarity, purpose, and compassion.
Rewire your thoughts. Redefine your habits. Rediscover your peace.
(Thank you for choosing my audiobook. If you have any questions, feedback, or if you’d like to request a digital or paperback copy of the book, please feel free to reach out to me at joenduga@gmail.com.)
© 2025 Joe Ilunjo (Аудиокнига): 9798318445286
Дата на излизане
Аудиокнига: 24 октомври 2025 г.
Над 500,000 заглавия на 6 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Български
България
