Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Self-Love Workbook for Women Trauma Recovery: Discover How to Heal Emotional Wounds, Build Self-Trust, and Reclaim Your Self-Worth Through Gentle Therapeutic Exercises

Self-Love Workbook for Women Trauma Recovery: Discover How to Heal Emotional Wounds, Build Self-Trust, and Reclaim Your Self-Worth Through Gentle Therapeutic Exercises

Продължителност
2 Ч. 3 мин.
Езици
Английски
Формат
Категория

Самоусъвършенстване

Have you ever looked in the mirror and struggled to recognize the woman staring back at you — the one who’s been carrying invisible wounds for far too long?

Self-Love Workbook for Women—Trauma Recovery is a compassionate, therapist-inspired guide designed to help women rebuild from within. This workbook offers a safe space to release pain, rediscover your voice, and restore the trust and self-worth trauma once stole. Through evidence-based practices, reflective journaling, and mindful exercises, you’ll be gently guided to reconnect with your body, emotions, and authentic identity.

Through this transformative journey, you will:

Through this transformative journey, you will:

✔️ Find peace with your story — understand your past so it no longer controls your present.

✔️ Reclaim your sense of safety — reconnect with your body and finally feel grounded again.

✔️ Release guilt and shame — let go of the heavy self-blame that has dimmed your confidence.

✔️ Rebuild inner trust — learn to rely on your intuition and protect your emotional energy.

✔️ Transform limiting beliefs — replace self-doubt with empowerment and possibility.

✔️ Embrace your authentic identity — rediscover your worth and create a life rooted in love, not fear.

Each exercise and reflection is crafted to meet you exactly where you are — whether you’re just beginning your healing journey or deepening self-love after years of survival. You’ll learn to honor your emotions, process grief, and cultivate an enduring sense of peace.

Start your healing journey today with Self-Love Workbook for Women—Trauma Recovery — and take the first gentle step toward reclaiming you.

© 2025 Jennifer B. Cory (Аудиокнига): 9798260878071

Дата на излизане

Аудиокнига: 31 октомври 2025 г.

Избери своя абонамент:

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика

  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

  • Детски режим - безопасна зона за деца

  • Офлайн режим

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

8.69 € | 16.99 лв. /месец
40% отстъпка
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 2 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 3 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно