Пробвайте сега

Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
Пробвайте Storytel

Sorprende a tu mente: Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida

Пробвайте Storytel
50 отзив

4.8

Продължителност
6 Ч. 46 мин.
Езици
Испански
Формат
Категория

Документални

Descubre cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.

© 2024 Planeta Audio (Аудиокнига): 9788408289753

Дата на излизане

Аудиокнига: 7 юни 2024 г.

Тагове

Другите харесаха също...

  1. Comprende tus emociones
    Comprende tus emociones Enrique Rojas
  2. Antiestrés
    Antiestrés Dr. Carlos Jaramillo
  3. COMO: El arte de comer bien para estar bien
    COMO: El arte de comer bien para estar bien Dr. Carlos Jaramillo
  4. Eterna juventud: Un método que revolucionará la salud y la vitalidad de las mujeres
    Eterna juventud: Un método que revolucionará la salud y la vitalidad de las mujeres Maddy Dychtwald
  5. Pack Marian Rojas
    Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
  6. La felicidad: Más allá de la ilusión
    La felicidad: Más allá de la ilusión Gabriel Rolón
  7. Aire: Respira, medita, duerme, vive
    Aire: Respira, medita, duerme, vive Sara Mesa Vélez
  8. Sal de tu mente, entra en tu vida
    Sal de tu mente, entra en tu vida Spencer Smith
  9. ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo
    ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
  10. Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad
    Ayuno intermitente saludable: Gana energía y salud, mejora tu descanso y potencia tu longevidad Carla Zaplana
  11. La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
    La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida Jessie Inchauspé
  12. IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión
    IKIGAI - La guía de la felicidad: Cómo encontrar el sentido de la vida con la ayuda de la filosofía japonesa, seguir su destino a partir de ahora y vivir por fin su pasión Yuto Tanaka
  13. Los archivos secretos del alma: Las enseñanzas de tus vidas pasadas
    Los archivos secretos del alma: Las enseñanzas de tus vidas pasadas Andrea Novoa Arias
  14. Mañanas milagrosas: Los 6 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 8:00
    Mañanas milagrosas: Los 6 hábitos que cambiarán tu vida antes de las 8:00 Hal Elrod
  15. La Liberacion del alma: El viaje mas alla de ti (The Journey Beyond Yourself)
    La Liberacion del alma: El viaje mas alla de ti (The Journey Beyond Yourself) Michael Singer
  16. Amagi: El asombroso viaje de un joven que creía en sus sueños
    Amagi: El asombroso viaje de un joven que creía en sus sueños Sagar Prakash Khatnani
  17. El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación
    El milagro de mindfulness: Una introducción a la práctica de la meditación Thich Nhat Hanh
  18. El pequeño libro de los secretos místicos: Rumi, Shams de Tabriz y el camino del éxtasis
    El pequeño libro de los secretos místicos: Rumi, Shams de Tabriz y el camino del éxtasis Maryam Mafi
  19. La muerte: un amanecer
    La muerte: un amanecer Elisabeth Kübler-Ross
  20. Ingeniería interior "Inner Engineering": Guía yogui para la alegría y el gozo
    Ingeniería interior "Inner Engineering": Guía yogui para la alegría y el gozo Sadhguru
  21. Comer para vencer la depresión y la ansiedad: La nueva ciencia de la alimentación para la salud mental
    Comer para vencer la depresión y la ansiedad: La nueva ciencia de la alimentación para la salud mental Dr. Drew Ramsey
  22. Ámate a ti mismo
    Ámate a ti mismo Louise L. Hay
  23. Los 7 pilares del amor propio
    Los 7 pilares del amor propio Walter Riso
  24. Vivir liberado
    Vivir liberado Michael Singer
  25. El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables
    El cuerpo grita lo que las emociones callan: Una guía de biosanación y hábitos saludables Carolina Novoa Arias
  26. El poder de sanar
    El poder de sanar Doctor Bayter
  27. El secreto de la autoinmunidad
    El secreto de la autoinmunidad Dr. Akil Palanisamy
  28. Pon al cielo a trabajar: UNA GUÍA PRÁCTICA PARA TRABAJAR CON LOS ESPÍRITUS DE LA CREACIÓN
    Pon al cielo a trabajar: UNA GUÍA PRÁCTICA PARA TRABAJAR CON LOS ESPÍRITUS DE LA CREACIÓN JEAN SLATTER
  29. La montaña eres tú
    La montaña eres tú Brianna Wiest
  30. Tormenta cerebral: El poder y el propósito del cerebro adolescente
    Tormenta cerebral: El poder y el propósito del cerebro adolescente Daniel J. Siegel
  31. Las brujas no se quejan: Un manual de sabiduría concentrada
    Las brujas no se quejan: Un manual de sabiduría concentrada Jean Shinoda Bolen
  32. Cómo superar la depresión
    Cómo superar la depresión Enrique Rojas
  33. La Vida Después de la Muerte
    La Vida Después de la Muerte Yogui Ramacharaka
  34. Hijos de la adversidad: Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales
    Hijos de la adversidad: Cómo fortalecer tu salud a través de hábitos ancestrales Antonio Valenzuela
  35. Rodeados de idiotas: Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender)
    Rodeados de idiotas: Los cuatro tipos de personalidades (o cómo entender a quienes cuesta tanto entender) Thomas Erikson
  36. El poder frente a la fuerza
    El poder frente a la fuerza David Hawkins
  37. Que tu vida no sea un dolor de cabeza: Dile adiós a la migraña
    Que tu vida no sea un dolor de cabeza: Dile adiós a la migraña Carolina Novoa Arias
  38. Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida
    Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa
  39. Los 5 pilares de la confianza
    Los 5 pilares de la confianza Dr. Henry Cloud
  40. Los cinco minutos de San Benito
    Los cinco minutos de San Benito Eduardo Ghiotto
  41. Trauma, la epidemia invisible
    Trauma, la epidemia invisible Dr. Paul Conti
  42. Practicando el Poder del Ahora
    Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  43. El código de la obesidad: Descifrando los secretos de la pérdida de peso
    El código de la obesidad: Descifrando los secretos de la pérdida de peso DR. JASON FUNG
  44. El Libro de los Espíritus: Los Principios dela Doctrina Espiritista
    El Libro de los Espíritus: Los Principios dela Doctrina Espiritista Allan Kardec
  45. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
    Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
  46. El poder de la presencia: Cómo la presencia de los padres moldea el cerebro de los hijos y configura las personas que llegarán a ser
    El poder de la presencia: Cómo la presencia de los padres moldea el cerebro de los hijos y configura las personas que llegarán a ser Daniel J. Siegel
  47. El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable
    El sistema inmunitario por fin sale del armario: Vive una vida plena, larga y saludable Sari Arponen
  48. Inducción del sueño: Terapia para Dormir
    Inducción del sueño: Terapia para Dormir Javier Beltrán
  49. No culpes a tu karma
    No culpes a tu karma Osho
  50. Divagando: Virtudes de la deriva mental
    Divagando: Virtudes de la deriva mental Moshe Bar
  51. En el mundo, pero no del mundo: Transformar la experiencia cotidiana en un camino espiritual
    En el mundo, pero no del mundo: Transformar la experiencia cotidiana en un camino espiritual David R. Hawkins

Другите започват с тези

Вижте всички заглавия
  1. Мамник - E1
    Мамник - E1 Васил Попов
    4.7
  2. По ръба
    По ръба Люси Елеазар
    4.6
  3. Лехуса
    Лехуса Васил Попов
    4.6
  4. Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01
    Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
    4.9
  5. Чук и Пук
    Чук и Пук Турбьорн Егнер
    4.7
  6. Аждер
    Аждер Васил Попов
    4.6
  7. Стаята на пеперудите
    Стаята на пеперудите Лусинда Райли
    4.7
  8. Подсъзнанието може всичко
    Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
    4.7
  9. Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта
    Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис
    4.6
  10. Цар Лъв
    Цар Лъв Disney Books
    4.7
  11. Малкият принц
    Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери
    4.4
  12. Глюкозната революция
    Глюкозната революция Джеси Инчауспе
    4.7
  13. Пациент 488
    Пациент 488 Никола Бьогле
    4.6
  14. За петата ракия или колко е хубав животът
    За петата ракия или колко е хубав животът Георги Бърдаров
    4.8
  15. Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела
    Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки
    4.4

Избери своя абонамент:

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика

  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

  • Детски режим - безопасна зона за деца

  • Офлайн режим

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

8.69 € | 16.99 лв. /30 дни

60% отстъпка

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.

69.53 € | 135.99 лв. /година

12 месеца на цената на 8

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 2 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

12.78 € | 24.99 лв. /30 дни

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 3 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

14.99 € | 29.32 лв. /30 дни

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно
Компания
Разгледайте
Полезни линкове
Език и регион

  • Български

  • България

  • app_store_button
  • google_play_button
Следвайте ни