Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Stop Triggering Me: Escape the Cycle and Learn How To Stop Overthinking, Stop Emotional Outbursts, and Stop Letting Others Push Your Buttons

Stop Triggering Me: Escape the Cycle and Learn How To Stop Overthinking, Stop Emotional Outbursts, and Stop Letting Others Push Your Buttons

Продължителност
2 Ч. 49 мин.
Езици
Английски
Формат
Категория

Самоусъвършенстване

Stop Triggering Me

Escape the Cycle and Learn How To Stop Overthinking, Stop Emotional Outbursts, and Stop Letting Others Push Your Buttons

By Scott L. Adams | Available Now on Audiobook

Do you feel like your emotions are running the show? One minute, everything’s fine—then suddenly, something someone says or does triggers you, and before you know it, you’re snapping, shutting down, or overthinking everything.

Maybe you overreact and regret it later.

Maybe you replay conversations in your head, wondering if you said the wrong thing.

Maybe you’re stuck in a cycle of overthinking and anxiety, feeling completely drained.

You’re not alone.

In Stop Triggering Me, Scott L. Adams shares simple, practical tools to help you:

Stop overthinking everything—and finally quiet your mind.

Master emotional coping skills—so you stay calm under pressure.

Break free from emotional outbursts—and stop letting people push your buttons.

Manage emotions for teens and adults—with easy, actionable techniques.

Overcome overthinking and anxiety—whether you’re struggling as a man, woman, or teen.

This audiobook is your go-to guide for building emotional resilience, stopping overreactions, and taking back control of your mind. Listen on the go and learn how to handle life’s challenges without losing your cool.

If you’re tired of feeling emotionally drained and overwhelmed, this is for you.

Click “Buy Now” and start your journey to a calmer, more confident you today!

© 2025 Unlock Your Promise Ventures LTD (Аудиокнига): 9798347329274

Дата на излизане

Аудиокнига: 24 февруари 2025 г.

Другите харесаха също...

Избери своя абонамент:

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика

  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

  • Детски режим - безопасна зона за деца

  • Офлайн режим

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

8.69 € | 16.99 лв. /месец
40% отстъпка
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.

69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 2 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 3 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно