Dare to Dream Lowell Sheppard
Слушайте и четете неограничено
Открийте безкрайна вселена от истории
- Над 500,000 заглавия на 6 езика
- Детски режим - безопасна зона за деца
- Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
- Офлайн режим
Strength Training of the Eastern Bloc - Powerlifting: Weight Training and Strength Building with practical programming for maximal Strength
- От
- Издател
- Езици
- Английски
- Формат
- Категория
Документални
This book should give you a little theory and overview of Russian training plans and the Eastern bloc. Fundamentals of theory and analysis of plans in strength training. The following topics are covered.
Basics, general adjustment syndrome Specification, overload Fatigue management, individual differences Summary intensity Volume, frequency Periodization for beginners Periodization for advanced Periodization for elite Prilepin Table Russian complex sentences Sheiko routines Smolov squat cycle Extended Russian Power Routine 9 weeks Bulgarian method
© 2022 epubli (Е-книга): 9783754937921
Дата на излизане
Е-книга: 6 януари 2022 г.
Тагове
Другите харесаха също...
- How do you make decisions in life?: The Journey from self-conditioning to your essence Manika Apsara
- Perfect Health - Health Hazards & Cure: What to do & what not to stay fit & healthy Tanushree Podder
- Unhealthy Politics: The Battle over Evidence-Based Medicine Conor M. Dowling
- Who said you can't change the world?: Building a career with purpose Mauro Schnaidman
- Summary of Ben Aldridge's How to Be Comfortable with Being Uncomfortable IRB Media
- Leading the Deal: The secret to successful acquisition and integration Thras Moraitis
- Live with Intent: Creating Your Future Thomas Reichart
- Summary of Will Craig's Living the Hero's Journey IRB Media
- Лехуса Васил Попов
4.6
- Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Буря от оникс Ребека Ярос4.5
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Тебеширения човек К. Дж. Тюдор4.2
- Как да печелим приятели и да влияем на другите Дейл Карнеги4.7
- Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери4.4
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
Избери своя абонамент:
Над 500,000 заглавия на 6 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
Спестете 33%! Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
12 месеца на цената на 8
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
