10 Rules for Resilience: Mental Toughness for Families Joe De Sena
Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
- Език
- Английски
- Format
- Категория
Самоусъвършенстване
Get the Summary of Megan Ramos's The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. "The Essential Guide to Intermittent Fasting for Women" by Megan Ramos explores the benefits of intermittent fasting (IF) for women, emphasizing its role in weight management, hormone balance, and overall health. Ramos distinguishes fasting from starvation, highlighting its safety and efficacy in tapping into the body's energy reserves. The book covers various fasting methods, including intermittent fasting, time-restricted eating, and extended fasting, and their respective health benefits. Consistency in fasting routines is stressed over extreme practices...
© 2024 IRB Media (Е-книга): 9798350070996
Дата на публикуване
Е-книга: 7 февруари 2024 г.
Разгледай още от
Другите харесаха също...
- Smarter Not Harder: The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want Dave Asprey
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
- How to Be Your Own Therapist: Boost your mood and reduce your anxiety in 10 minutes a day Owen O’Kane
- In the FLO: Unlock Your Hormonal Advantage and Revolutionize Your Life Alisa Vitti
- Life Force: How New Breakthroughs in Precision Medicine Can Transform the Quality of Your Life & Those You Love Tony Robbins
- Binaural Weight Loss Hypnosis Glenn Harrold
- A Radical Awakening: Turn Pain into Power, Embrace Your Truth, Live Free Shefali Tsabary
- How to Meet Your Self: The Workbook for Self-Discovery Dr. Nicole LePera
- Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7 - Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Градинарят и смъртта Георги Господинов4.8
- Железен пламък Ребека Ярос4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Лехуса Васил Попов4.6
- Ловецът на хвърчила Халед Хосейни4.8
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Болница за безсмъртни създания Александрина Крушарска4.6
- Четвърто крило Ребека Ярос4.5
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Дървото на ангелите Лусинда Райли4.8
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
Спестете 33%!
1 профил
Неограничен достъп
5.11 € | 9.99 лв. на месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (2 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
2 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family (3 акаунта)
Споделете историите със семейството или приятелите си.
3 профила
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
