Пробвайте сега

Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика
  • Детски режим - безопасна зона за деца
  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
  • Офлайн режим
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Summary of Randy J. Paterson's The Assertiveness Workbook
Пробвайте Storytel

Summary of Randy J. Paterson's The Assertiveness Workbook

Пробвайте Storytel
Езици
Английски
Формат
Категория

Самоусъвършенстване

Please note: This is a companion version & not the original book.

Book Preview:

#1 Assertiveness is about being there, not about building a good disguise. It is about developing the courage to take the disguise off and be yourself in a way that doesn’t push others off-stage.

#2 Assertiveness is all about being there. It is about exposing your flaws, irrational emotions, and strange preferences to others. It is not about forcing others to accept you, but about inviting them to accept you as well.

#3 If you are looking for a way to be more assertive, realize that you will have to put in the time and effort to change your behavior. It may be difficult, but it will be worth it in the long run.

#4 Record your practice sessions and play them back. Then you can evaluate your style. This is easier than trying to express yourself and evaluate your performance at the same time.

© 2022 IRB Media (Е-книга): 9781669365488

Дата на излизане

Е-книга: 22 март 2022 г.

Тагове

Другите харесаха също...

  1. Summary of Jenn Lim's Beyond Happiness
    Summary of Jenn Lim's Beyond Happiness IRB Media
  2. Summary of Roger Jahnke's The Healer Within
    Summary of Roger Jahnke's The Healer Within IRB Media
  3. Summary of Donald Altman's The Mindfulness Toolbox
    Summary of Donald Altman's The Mindfulness Toolbox IRB Media
  4. Summary of Meera Kothand'S 300 Email Marketing Tips
    Summary of Meera Kothand'S 300 Email Marketing Tips IRB Media
  5. Summary of John C. Maxwell's Self-Improvement 101
    Summary of John C. Maxwell's Self-Improvement 101 IRB Media
  6. Summary of Courtney E. Ackerman's My Pocket Positivity
    Summary of Courtney E. Ackerman's My Pocket Positivity IRB Media
  7. Summary of Antony Cummins & Mieko Koizumi's The Lost Samurai School
    Summary of Antony Cummins & Mieko Koizumi's The Lost Samurai School IRB Media
  8. Summary of Anne Helen Petersen's Scandals of Classic Hollywood
    Summary of Anne Helen Petersen's Scandals of Classic Hollywood IRB Media
  9. Summary of Thomas R. Martin's Ancient Rome
    Summary of Thomas R. Martin's Ancient Rome IRB Media
  10. Summary of Amanda Russell's The Influencer Code
    Summary of Amanda Russell's The Influencer Code IRB Media
  11. Summary of Daniel McCoy's The Viking Spirit
    Summary of Daniel McCoy's The Viking Spirit IRB Media
  12. Summary of Karl Knopf's Healthy Shoulder Handbook
    Summary of Karl Knopf's Healthy Shoulder Handbook IRB Media
  13. Summary of Mary Beard's How Do We Look
    Summary of Mary Beard's How Do We Look IRB Media
  14. Summary of John P. McCormick's Reading Machiavelli
    Summary of John P. McCormick's Reading Machiavelli IRB Media
  15. Summary of Pamela Slim's Body of Work
    Summary of Pamela Slim's Body of Work IRB Media
  16. Summary of Thich Nhat Hanh's The Mindfulness Survival Kit
    Summary of Thich Nhat Hanh's The Mindfulness Survival Kit IRB Media
  17. Summary of T. Colin Campbell & Nelson Disla's The Future of Nutrition
    Summary of T. Colin Campbell & Nelson Disla's The Future of Nutrition IRB Media
  18. Summary of Colleen Patrick-Goudreau's The Joyful Vegan
    Summary of Colleen Patrick-Goudreau's The Joyful Vegan IRB Media
  19. Summary of Bruce Daisley's Eat Sleep Work Repeat
    Summary of Bruce Daisley's Eat Sleep Work Repeat IRB Media
  20. Summary of Laurie J. Cameron's The Mindful Day
    Summary of Laurie J. Cameron's The Mindful Day IRB Media
  21. Summary of Alexandria Marzano-Lesnevich's The Fact of a Body
    Summary of Alexandria Marzano-Lesnevich's The Fact of a Body IRB Media
  22. Summary of John Kim's The Angry Therapist
    Summary of John Kim's The Angry Therapist IRB Media
  23. Summary of Joan Jacobs Brumberg's The Body Project
    Summary of Joan Jacobs Brumberg's The Body Project IRB Media
  24. Summary of Michal Stawicki's Power up Your Self-Talk
    Summary of Michal Stawicki's Power up Your Self-Talk IRB Media
  25. Summary of James Altucher's The Choose Yourself Guide To Wealth
    Summary of James Altucher's The Choose Yourself Guide To Wealth IRB Media
  26. Summary of Ian Tuhovsky's The Science of Self Talk
    Summary of Ian Tuhovsky's The Science of Self Talk IRB Media
  27. Summary of John C. Maxwell's The Power of Your Potential
    Summary of John C. Maxwell's The Power of Your Potential IRB Media
  28. Summary of Lynn Rossy, PhD's The Mindfulness-Based Eating Solution
    Summary of Lynn Rossy, PhD's The Mindfulness-Based Eating Solution IRB Media
  29. Summary of Edward F. Malkowski's Ancient Egypt 39,000 BCE
    Summary of Edward F. Malkowski's Ancient Egypt 39,000 BCE IRB Media
  30. Summary of Jay Samit's Future Proofing You
    Summary of Jay Samit's Future Proofing You IRB Media
  31. The 16 Faces of Women
    The 16 Faces of Women Stephen Whitehead
  32. Summary of Mark Vroegop's Dark Clouds, Deep Mercy
    Summary of Mark Vroegop's Dark Clouds, Deep Mercy IRB Media
  33. Summary of Mitchell L. Gaynor's The Healing Power of Sound
    Summary of Mitchell L. Gaynor's The Healing Power of Sound IRB Media
  34. Summary of Emily A. Francis's The Body Heals Itself
    Summary of Emily A. Francis's The Body Heals Itself IRB Media

Другите започват с тези

Вижте всички заглавия
  1. Мамник - E1
    Мамник - E1 Васил Попов
    4.7
  2. По ръба
    По ръба Люси Елеазар
    4.6
  3. Лехуса
    Лехуса Васил Попов
    4.6
  4. Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01
    Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
    4.9
  5. Аждер
    Аждер Васил Попов
    4.6
  6. Чук и Пук
    Чук и Пук Турбьорн Егнер
    4.7
  7. Подсъзнанието може всичко
    Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
    4.7
  8. Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта
    Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис
    4.6
  9. Цар Лъв
    Цар Лъв Disney Books
    4.7
  10. Малкият принц
    Малкият принц Антоан дьо Сент-Екзюпери
    4.4
  11. Пациент 488
    Пациент 488 Никола Бьогле
    4.6
  12. За петата ракия или колко е хубав животът
    За петата ракия или колко е хубав животът Георги Бърдаров
    4.8
  13. Стаята на пеперудите
    Стаята на пеперудите Лусинда Райли
    4.7
  14. Глюкозната революция
    Глюкозната революция Джеси Инчауспе
    4.7
  15. Всичко за любовта
    Всичко за любовта Стефана Белковска
    4.1

Избери своя абонамент:

  • Над 500,000 заглавия на 6 езика

  • Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия

  • Детски режим - безопасна зона за деца

  • Офлайн режим

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

8.69 € | 16.99 лв. /30 дни

60% отстъпка

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.

69.53 € | 135.99 лв. /година

12 месеца на цената на 8

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 2 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

12.78 € | 24.99 лв. /30 дни

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family 3 профила

Споделете историите със семейството или приятелите си.

14.99 € | 29.32 лв. /30 дни

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно
Компания
Разгледайте
Полезни линкове
Език и регион

  • Български

  • България

  • app_store_button
  • google_play_button
Следвайте ни