The Art of Sleeping: the secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day Rob Hobson
Специална зимна оферта: Слушайте 12 месеца с 50% отстъпка
Всеки момент е подходящ за добра история. Над 500 000 заглавия ви очакват – включете се още днес! Потопете се в безкраен свят от сюжети и емоции.
Активирайте офертатаThe Sleep Solution
- От
- Прочел:
- Издател
- 46 отзив
4
- Продължителност
- 7 Ч. 25 мин.
- Езици
- Английски
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
Challenging the reader to take control and to stop hiding behind excuses for a bad night’s sleep, neurologist W. Chris Winter explains the basic, often-counterintuitive rules of sleep science. Dr Winter explores revolutionary findings, including surprising solutions for insomnia and other sleep disturbances, empowering readers to stop taking sleeping pills and enjoy the best sleep of their lives.
© 2017 W. F. Howes Ltd (Аудиокнига): 9781510074279
Дата на излизане
Аудиокнига: 13 юли 2017 г.
Тагове
Слушайте и четете с 50% отстъпка за 12 месеца
Открийте безкрайна вселена от истории
- Над 500,000 заглавия на 6 езика
- Детски режим - безопасна зона за деца
- Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
- Офлайн режим
Другите харесаха също...
- Be Calm: Proven Techniques to Stop Anxiety Now Jill P. Weber
- Gut Well Soon: A Practical Guide to a Healthier Body and a Happier Mind Catherine Rogers
- Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health William Davis MD
- Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health Alejandro Junger
- The Switch: Activate your metabolism for a healthier life James W. Clement
- Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
- Fast Asleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper Dr Michael Mosley
- Better Sleep, Better You: Your no stress guide for getting the sleep you need, and the life you want Frank Lipman
- The Brain Health Book: Using the Power of Neuroscience to Improve Your Life John Randolph
- Limitless Mind: Learn, Lead, and Live Without Barriers Jo Boaler
- The Diet Trap Solution: Train Your Brain to Lose Weight and Keep It Off for Good Deborah Beck Busis
- The Kindness Method: The Highly Effective (and extremely enjoyable) Way to Change Your Habits Shahroo Izadi
- A Life Less Throwaway: The lost art of buying for life Tara Button
- Bouncing Back: Rewiring Your Brain for Maximum Resilience and Well-Being Linda Graham, MFT
- Stress Less, Accomplish More: Meditation for Extraordinary Performance Emily Fletcher
- A Gut Feeling: Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome Heather Anne Wise
- Kindfulness Caroline Millington
- Life planning : a holistic approach to burnout and depression Bibiana Badenes
- The Easiest Relaxation Exercise Ever Sophie Påhlsson
- O's Little Book of Happiness The Editors of O, the Oprah Magazine
- Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Påhlsson
- Happy Gut: The Cleansing Program to Help You Lose Weight, Gain Energy, and Eliminate Pain Vincent Pedre
- The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging, and Postponing, or, Getting Things Done by Putting Them Off John Perry
- How to Have That Difficult Conversation: Gaining the Skills for Honest and Meaningful Communication John Townsend
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7 - Аждер Васил Попов4.6
- Лехуса Васил Попов4.6
- Скритото момиче Лусинда Райли4.7
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Лято в Ирландия Стефана Белковска4.2
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Пациент 488 Никола Бьогле4.6
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- За петата ракия или колко е хубав животът Георги Бърдаров4.8
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Под маслиновите дървета Лусинда Райли4.6
Избери своя абонамент:
Над 500,000 заглавия на 6 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
8.69 € | 16.99 лв. /30 дни
Специална зимна оферта
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.
69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 2 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Компания
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
