The Art of Sleeping: the secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day Rob Hobson
Слушайте и четете неограничено
Открийте безкрайна вселена от истории
- Над 500,000 заглавия на 6 езика
- Детски режим - безопасна зона за деца
- Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
- Офлайн режим
The Sleep Solution
- От
- Прочел:
- Издател
- 46 отзив
4
- Продължителност
- 7 Ч. 25 мин.
- Езици
- Английски
- Формат
- Категория
Самоусъвършенстване
Challenging the reader to take control and to stop hiding behind excuses for a bad night’s sleep, neurologist W. Chris Winter explains the basic, often-counterintuitive rules of sleep science. Dr Winter explores revolutionary findings, including surprising solutions for insomnia and other sleep disturbances, empowering readers to stop taking sleeping pills and enjoy the best sleep of their lives.
© 2017 W. F. Howes Ltd (Аудиокнига): 9781510074279
Дата на излизане
Аудиокнига: 13 юли 2017 г.
Тагове
Другите харесаха също...
- Gut Well Soon: A Practical Guide to a Healthier Body and a Happier Mind Catherine Rogers
- Wheat Belly: Lose the Wheat, Lose the Weight, and Find Your Path Back to Health William Davis
- Be Calm: Proven Techniques to Stop Anxiety Now Jill P. Weber
- Clean Gut: The Breakthrough Plan for Eliminating the Root Cause of Disease and Revolutionizing Your Health Alejandro Junger
- The Switch: Activate your metabolism for a healthier life James W. Clement
- A Life Less Throwaway: The lost art of buying for life Tara Button
- Fast Asleep: Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper Dr Michael Mosley
- Meditation: The Only Introduction You’ll Ever Need Christina Feldman
- Stress Less, Accomplish More: Meditation for Extraordinary Performance Emily Fletcher
- The Brain Health Book: Using the Power of Neuroscience to Improve Your Life John Randolph
- The Kindness Method: The Highly Effective (and extremely enjoyable) Way to Change Your Habits Shahroo Izadi
- Modern Mindfulness: How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World Rohan Gunatillake
- The Diet Trap Solution: Train Your Brain to Lose Weight and Keep It Off for Good Deborah Beck Busis
- The Clutter Connection: How Your Personality Type Determines Why You Organize the Way You Do Cassandra Aarssen
- The Art of Procrastination: A Guide to Effective Dawdling, Lollygagging, and Postponing, or, Getting Things Done by Putting Them Off John Perry
- Life planning : a holistic approach to burnout and depression Bibiana Badenes
- Bored and Brilliant: How Time Spent Doing Nothing Changes Everything Manoush Zomorodi
- O's Little Book of Happiness The Editors of O, the Oprah Magazine
- A Gut Feeling: Conquer Your Sweet Tooth by Tuning Into Your Microbiome Heather Anne Wise
- Live More Think Less Pia Callesen
- Loving-Kindness Meditation with My Favorite Phrases Sophie Påhlsson
- SuperBetter: How a gameful life can make you stronger, happier, braver and more resilient Jane McGonigal
- Мамник - E1 Васил Попов
4.7 - Лехуса Васил Попов4.6
- По ръба Люси Елеазар4.6
- Аждер Васил Попов4.6
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари4.9
- Скритото момиче Лусинда Райли4.7
- Чук и Пук Турбьорн Егнер4.7
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Под маслиновите дървета Лусинда Райли4.6
- За петата ракия или колко е хубав животът Георги Бърдаров4.8
- Пациент 488 Никола Бьогле4.6
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Цар Лъв Disney Books4.7
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
Избери своя абонамент:
Над 500,000 заглавия на 6 езика
Нови книги всяка седмица и ексклузивни заглавия
Детски режим - безопасна зона за деца
Офлайн режим
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
8.69 € | 16.99 лв. /30 дни
60% отстъпка
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
33% отстъпка от месечния абонамент. Избирайте от хиляди заглавия.
69.53 € | 135.99 лв. /година
12 месеца на цената на 8
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 2 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
12.78 € | 24.99 лв. /30 дни
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family 3 профила
Споделете историите със семейството или приятелите си.
14.99 € | 29.32 лв. /30 дни
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Компания
Полезни линкове
Език и регион
Български
България
