Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

Слушайте и четете неограничено
Над 500 000 заглавия
Ексклузивни и Storytel Original заглавия
Можете да прекратите лесно по всяко време

Пробвайте Storytel

BG - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Пробвайте Storytel

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Name: Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
ISBN: 9785961492569

От
- Владислав Чубаров
Прочел:
- Михаил Мурзаков
Издател
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher

Пробвайте Storytel

Продължителност: 4 Ч. 28 мин.
Езици: Руски
Формат
Категория: Документални

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Дата на излизане

Аудиокнига: 30 август 2024 г.
Е-книга: 26 юни 2024 г.