#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
Слушайте и четете
Открийте безкрайна вселена от истории
- Слушайте и четете неограничено
- Над 500 000 заглавия
- Ексклузивни и Storytel Original заглавия
- Можете да прекратите лесно по всяко време
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
- От:
- С
- Издател:
- Поредици
1 of 2
- Дължина
- 3ч. 59мин.
- Език
- Руски
- Format
- Категория
Самоусъвършенстване
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты, недоказательные методы — вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни.
Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать простые и эффективные вещи. Которые, к слову, всегда работают.
Автор этой книги, Павел Петков, нутрициолог, тренер, специалист по тренировочной адаптации, мастер спорта по жиму лежа и становой тяге, расскажет вам, что из себя представляет ЗОЖ на практике.
© 2024 Бомбора (Аудиокнига): 9785042033902
Дата на публикуване
Аудиокнига: 6 февруари 2024 г.
Разгледай още от
Другите харесаха също...
- Дети подземелья Виктор Короленко
- Жизнь без смерти Орис Орис
- Мать Максим Горький
- Господин из Сан-Франциско Иван Бунин
- P'esy: Russian Language Bernard Shou
- Психология масс и анализ человеческого Я Зигмунд Фрейд
- Зыковы Максим Горький
- Верный Трезор Михаил Салтыков-Щедрин
- Народные русские сказки А.Н. Афанасьева: Выпуск 2 Александр Афанасьев
- Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
4.9 - Мамник - E1 Васил Попов4.7
- Богат татко, беден татко: Актуализиран за съвременния свят и с 9 нови обучителни раздела Робърт Кийосаки4.4
- Глюкозната революция Джеси Инчауспе4.7
- Пътеводител на галактическия стопаджия Дъглас Адамс4.2
- Градинарят и смъртта Георги Господинов4.8
- Лейди Гергана Цветелина Цветкова4.7
- Сайбиевата невеста Боян Боев4.6
- Рана Захари Карабашлиев4.7
- Хиляда сияйни слънца Халед Хосейни4.9
- Голям да пораснеш S05E01: Подкаст на Мадлен Алгафари S05Е01 Мадлен Алгафари4.9
- Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис4.6
- Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу4.7
- Ловецът на хвърчила Халед Хосейни4.8
- Четвърто крило Ребека Ярос4.6
Избери своя абонамент:
Над 500 000 заглавия
Сваляте книги за офлайн слушане
Ексклузивни заглавия + Storytel Original
Детски режим (безопасна зона за деца)
Лесно прекратявате по всяко време
Най-популярен
Unlimited
Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.
50% намаление
1 профил
Неограничен достъп
Избирайте от хиляди заглавия
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Unlimited Годишен
12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.
7 дни безплатно
Спестете 33%!
1 профил
Неограничен достъп
9.99 лв./месец
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
Family
Споделете историите със семейството или приятелите си.
7 дни безплатно
2-3 акаунта
Неограничен достъп
Потопете се заедно в света на историите
Слушайте и четете неограничено
Прекратете по всяко време
2 профила
21.99 лв. /30 дниПолезни линкове
Език и регион
Български
България
