Слушайте и четете неограничено

Открийте безкрайна вселена от истории

Слушайте и четете неограничено
Над 500 000 заглавия
Ексклузивни и Storytel Original заглавия
Можете да прекратите лесно по всяко време

Пробвайте Storytel

BG - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Пробвайте Storytel

Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость

Пробвайте Storytel

Поредици: 1 от 32
Продължителност: 5 Ч. 2 мин.
Езици: Руски
Формат
Категория: Самоусъвършенстване

Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу.

Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности.

Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.

Натали Кальнер и Ольга Сагирова — эксперты по развитию жизнестойкости, учредители успешного бизнеса в области развития талантов, авторы научной методологии SELF EmPOWERment (САМОподзарядка) и основатели международного сообщества антистресс-тренеров и коучей.

Дата на излизане

Аудиокнига: 6 февруари 2024 г.

Тагове