Pon en hora tu reloj interno. Carla Estivill

  • От:
  • Episode
      144
  • Публикуван
      8.04.2021 г.
  • Издател:
4.9 Отзива
0
Episode
144 of 220
Дължина
1ч. 2мин.
Език
Испански
Формат
Категория
Самоусъвършенстване

¿Qué tal has dormido? ¿Necesitas dormir 48 horas cuándo llega el fin de semana y el primer día de tus vacaciones?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo funciona el proceso del sueño y qué puedes hacer para dormir mejor y despertar con salud y energía de la mano de Carla Estivill.


Слушайте и четете

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • 7 дни безплатен тестов период
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

Други подкасти, които може би ще харесате...