РОЛИТЕ В ЖИВОТА | Гост Клара Кирилова | Подкаст Еп. 114

В подкастa "Ролите в живота" с гост психолога Клара Кирилова говорим за това с какво искаш да се занимаваш, разликата между любовта и емоционалната зависимост, ОКР-то и различните роли, които заемаме в живота.

👇Последвайте подкаста в:

Instagram - authcast

00:00:00 Интро

00:01:00 Как се запознах с Клара?

00:03:25 С какво искаш да се занимаваш? / Силните страни

00:11:40 Стъпките към мечтата

00:20:00 Изграждането на план / Мотивацията и Манифестиране

00:26:30 Ролите в живота / Себеоценката

00:32:48 Колко време отнема да изградиш ново поведение?

00:38:50 Опознаване и споделяне

00:43:40 Качеството на въпросите, които си задаваме

00:47:50 Разликата между любовта и емоционалната зависимост

00:53:00 ОКР 01:02:30 Терапевтичната връзка

01:05:30 Разочарованието в личностното развитие

01:08:30 Близките хора

01:14:30 Различните роли в живота ни / Границите

01:24:10 Техниката "Неутрализиране на негативното"

#подкаст #психология #Автентичност

Подкрепи подкаста в Patreon:

👉 https://www.patreon.com/Avtentichnost