Meu livro da consciência: 365 mensagens para nossas boas escolhas de cada dia Tadashi Kadomoto
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Mindfulness e Meditação Um Guia Prático para Transformar Sua Mente e Vida: Transforme Sua Mente e Vida: Práticas Poderosas para uma Nova Realidade
- Por
- Com:
- Editor
- Duração
- 0H 26min
- Aprender idiomas
- Português
- Formato
- Categoria
Crescimento pessoal
Descubra o poder transformador do mindfulness e da meditação!
Em "Mindfulness e Meditação: Um Guia Prático para Transformar Sua Mente e Vida", você encontrará as ferramentas necessárias para criar uma vida mais tranquila, consciente e significativa. Este audiolivro é um guia acessível e prático para quem deseja:
Reduzir o estresse: • Encontre serenidade em meio ao caos do dia a dia. Aumentar o foco: • Melhore sua produtividade e clareza mental. Cultivar bem-estar emocional: • Descubra técnicas que ajudam a equilibrar suas emoções e a viver com mais plenitude.
Com insights práticos, exercícios guiados e narrado de forma envolvente, este audiolivro é o seu companheiro ideal para iniciar ou aprofundar sua jornada de autodescoberta e paz interior.
Seja você um iniciante ou um praticante experiente, este guia traz algo valioso para transformar sua mente e, consequentemente, sua vida. Não perca a oportunidade de viver com mais propósito e harmonia.
Comece agora. Sua jornada para uma mente mais serena começa aqui!
© 2025 Ednaldo Reis (Audiobook): 9798347716166
Data de lançamento
Audiobook: 15 de fevereiro de 2025
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Idioma e região
Português
Brasil
