Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

Lee y escucha todo lo que quieras
Más de 500 000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
Cancela cuando quieras

Descarga la app

Cover for Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Descarga la app

Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове

Name: Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове
Rating: 5 (2 reviews)
ISBN: 9785961486315

Descarga la app

2 calificaciones: 5
Duración: 6 h 5 m
Idioma: Ruso
Formato
Categoría: No ficción

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют — и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. Автор предлагает надежный способ, который поможет вырваться из замкнутого круга диет. Эта аудиокнига адресована всем мужчинам и женщинам, которые хотят наладить здоровые отношения с едой, восстановить пищевое поведение, разобраться в психологических особенностях, которые заставляют месяцами мучительно «улучшать себя», и освоить более эффективные способы корректировки и поддержания веса.

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 27 de marzo de 2023
Ebook: 1 de junio de 2023

Etiquetas