#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 500 000 títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
- Cancela cuando quieras
Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
- Por
- Con
- Editorial
- 2 Calificaciones
5
- Duración
- 4H 44min
- Idioma
- Ruso
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.
© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiolibro
): 9785961480450
© 2022 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (eBook
): 9785961478440
Fecha de lanzamiento
Audiolibro
: 12 de mayo de 2022
eBook
: 12 de abril de 2022
Etiquetas
Otros también disfrutaron ...
- Роман в девяти письмах Федор Достоевский
- Расплата Оливье Норек
- Психология масс и анализ человеческого Я Зигмунд Фрейд
- Село Степанчиково и его обитатели Федор Достоевский
- Ползунков Федор Достоевский
- Снижение тревожности. Медитация с голосом гида. Юнна Врадий
- Моя семья и другие звери Джеральд Даррелл
- Маленький герой Fyodor Dostoevsky
- Зоопарк в моем багаже Джеральд Даррелл
- Cómo mandar a la mierda de forma educada - En 10 Minutos. M.Casanova
4.3 - Cómo Hablar Con Cualquier Persona En Cualquier Lugar Y En Cualquier Momento Nina Maxwell4.3
- Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Cien años de soledad Gabriel García Márquez4.6
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: Entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida Marian Rojas Estapé4.5
- Los secretos de la mente millonaria T. Harv Eker4.3
- Como hacer que te pasen cosas buenas - En 10 Minutos M.Casanova4.1
- Alas de Ónix (Onyx Storm) Rebecca Yarros4.2
- Alas de Hierro Rebecca Yarros4.3
- Harry Potter y la piedra filosofal J.K. Rowling4.8
- El Poder de Estar Solo: Una Dosis de Motivación Acompañada de Ideas Revolucionarias Para una Vida Mejor BRIAN ALBA4.2
- Alas de sangre Rebecca Yarros4.5
- La ley de la atracción William Walker Atkinson4.5
- Harry Potter y la cámara secreta J.K. Rowling4.8
- Volver a empezar (It Starts with Us) Colleen Hoover4.2
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
Colombia
