Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

Lee y escucha todo lo que quieras
Más de 500 000 títulos
Títulos exclusivos + Storytel Originals
14 días de prueba gratis, luego $24,900 COP/al mes
Cancela cuando quieras

Descarga la app

Descarga la app

Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику

Name: Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Rating: 5 (2 reviews)
ISBN: 9785961478440

Por
- Егор Егоров
Con
- Стефан Барковский
Editorial
- Альпина Паблишер / Alpina Publisher

Descarga la app

2 Calificaciones: 5
Duración: 4H 44min
Idioma: Ruso
Format
Categoría: Desarrollo personal

Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 12 de mayo de 2022
eBook : 12 de abril de 2022

Etiquetas