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Cover for Bitácora de un cambio: desarrolla estas herramientas que cambiarán tu vida con un método real y efectivo

Bitácora de un cambio: desarrolla estas herramientas que cambiarán tu vida con un método real y efectivo

7 calificaciones

3.4

Duración
3 h 36 m
Idioma
Español
Formato
Categoría

Desarrollo personal

A partir de los últimos estudios sobre Neurociencias que revelan la plasticidad de nuestro cerebro, cambiando su morfología de acuerdo con nuestros hábitos, se abre una puerta de esperanza y certeza de que si nos enfocamos en aprender a vivir mejor lo podremos conseguir sin lugar a dudas. Con este libro el lector aprenderá de manera lúdica y entretenida hábitos saludables, recetas, algunas pautas de Pilates, tendrá acceso a una guía de meditación y a ejercicios para potenciar el pensamiento positivo.

© 2019 Storyside (Audiolibro): 9789178979769

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 18 de julio de 2019

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