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Enchanted Forest: Calming Visualisation for Good Sleep

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30 Calificaciones

3.3

Series

1 of 5

Duración
35min
Idioma
Inglés
Format
Categoría

Desarrollo personal

This visualisation technique will be useful to prepare your mind for rest and sleep. It helps remove such obstacles as upset and anxiety creating a sense of clarity and safety in the mind. Shifting from worry to calm will improve sleep.

© 2016 Interactive Media (Audiolibro ): 9781911495642

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 28 de julio de 2016

Etiquetas

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