O despertar Betta Oliveira
Exaustão
- Autor
- Editorial
- Idioma
- Portugués
- Formato
- Categoría
Desarrollo personal
Neste livro, vamos lidar com fronteiras bem definidas entre saúde e doença. São três grandes vilões: estresse, exaustão mental e psicopatia. Saber identificar os sinais de exaustão mental é fundamental para evitar o agravamento, quando este pode levar à ansiedade e à depressão. Livre-se desse incômodo com as táticas recomendadas aqui.
© 2023 Clube de Autores (Libro electrónico): 9789851121614
Fecha de lanzamiento
Libro electrónico: 16 de noviembre de 2023
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