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Kiefer-und-Nackenentspannung: Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen

Series

1 of 28

Duración
54min
Idioma
Alemán
Format
Categoría

Desarrollo personal

Entspannen Sie Kiefer und Nacken Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung. Laufzeit: ca. 70 Minuten

© 2021 TRIAS (Audiolibro ): 9783432114132

Fecha de lanzamiento

Audiolibro : 4 de agosto de 2021

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