Höre jetzt 3 Monate lang mit 30 % Rabatt!

Profitieren Sie jetzt von der Winteraktion: Storytel -30%

Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
Jederzeit kündbar
Exklusive Titel und Originals
komfortabler Kinder-Modus

Angebot jetzt aktivieren

Cover for Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Angebot jetzt aktivieren

Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку

Angebot jetzt aktivieren

Länge: 9 Std 33 Min
Sprachen: Russisch
Format
Kategorie: Sachbuch

Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паническими атаками, как разобраться в собственных чувствах, преодолеть страхи, укрепить самооценку, научиться выстраивать личные границы с родителями и партнерами. Эту аудиокнигу можно считать введением в психологию, а комментарии, упражнения, вопросы и задания для самостоятельной работы помогут погрузиться в самоисследование, разобраться в собственных запросах, а также сформулировать вопросы к специалисту.

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 10. März 2025