Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр Евгения Елисеева
Hören und Lesen
Tritt ein in eine Welt voller Geschichten
- Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
- Jederzeit kündbar
- Exklusive Titel und Originals
- komfortabler Kinder-Modus
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
- Von
- Verlag
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление. С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
© 2025 ОГИЗ (E-Book): 9785171495572
Übersetzer:innen: Юлия Капустюк
Erscheinungsdatum
E-Book: 14. Januar 2025
Tags
Anderen gefällt...
- Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни Юлия Фурдман
- Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты Джуди Хо
- За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь Ranjot Singh Chahal
- Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга Наталья Фомичева
- Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть Даниэл Сигел
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов Джудит Герман
- Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
- Психология публичности. Уникальная программа создания прибыльного личного бренда Екатерина Кононова
- Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
- Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта Кайя Норденген
- Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
- Пропаганда Эдвард Бернейс
- Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
- Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
- Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил Хорс
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Практическая психогеометрия. Все, что вам нужно знать о формах личности Елена Орлова
- Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
- Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Леонард Завалкевич
- Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии Юлия Прозорова
- Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
- Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий Хайди Прибе
- Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание Эдвин Фуллер Торри
- Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
- Трудные характеры. Как с ними справиться? Г. Старшенбаум
- Стань гением: секреты супермышления Станислав Мюллер
- Психотерапия ПТСР у комбатантов Евгений Александров
- Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
- Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
- Пять великих книг, меняющих судьбу Сергей Грабовский
- Домашнее насилие. Так будет не всегда Ольга Размахова
- Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью Лиза Мока
- БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! Добрый Начин
- Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу Ижен Сергеева
- Дом как Место Силы: психология душевного состояния и домашнего комфорта Ирина Шевцова
- Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
4.8 - Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros4.7
- Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros4.3
- Die Sonnenfeuer-Ballade 3: A Kiss to end a Song Julia Dippel4.8
- Very Bad Kings (Kingston University, 1. Semester, Teil 1) – Das Hörspiel J. S. Wonda4.1
- Breakups and Butterflies: Manchmal ist gar kein Plan auch eine Lösung | Die Office-Romance von SPIEGEL-Bestsellerautorin Kyra Groh Kyra Groh4.2
- That's Not My Name Megan Lally4.3
- "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun4.8
- Bound by Flames (Funken und Asche 1): Romantische Drachen-Fantasy Liane Mars4.6
- Throne of Glass 1: Die Erwählte Sarah J. Maas4.6
- Die Tribute von Panem 2. Gefährliche Liebe Suzanne Collins4.8
- This could be home - Hawaii Love, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Lilly Lucas4.5
- Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah4.4
- Die Tribute von Panem 1. Tödliche Spiele Suzanne Collins4.8
- Die Sonnenfeuer-Ballade 2: A Storm to Kill a Kiss Julia Dippel4.6
Wähle dein Abo-Modell
Über 600.000 Titel
Lade Titel herunter mit dem Offline Modus
Exklusive Titel und Storytel Originals
Sicher für Kinder (Kindermodus)
Einfach jederzeit kündbar
Am beliebtesten!
Unlimited
Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten.
7 Tage kostenlos
1 Konto
Unbegrenzter Zugriff
Jederzeit kündbar
Wechsel zu Basic jederzeit möglich
Basic
Für alle, die gelegentlich hören und lesen.
7 Tage kostenlos
1 Konto
20 Stunden/pro Monat
Jederzeit kündbar
Abo-Upgrade jederzeit möglich
Hilfreiche Links
Sprache und Region
Deutsch
Deutschland
