Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
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Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь
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Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь. Правильное питание и хороший метаболизм — это не только про сжигание калорий, но и про молодость. В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение. Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.
© 2024 ЭКСМО (Hörbuch): 9785041875275
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 13. November 2024
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