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Тибетская книга йоги

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17 Bewertungen

4.9

Dauer
2h 28m
Sprache
Russisch
Format
Kategorie

Religion & Spiritualität

Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг — духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

© 2021 АСТ (Hörbuch): 9785171396350
© 2024 АСТ (E-Book): 9785171138080

Übersetzer: В. Ковалев, Вадим Ковалев

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 22. September 2021
E-Book: 11. Januar 2024

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