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5 DÍAS DE MINDFULNESS: Respira consciencia

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Länge
3 Std 29 Min
Sprachen
Spanisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Este audiolibro te ofrece un programa de Mindfulness que te ayudará a desarrollar tu consciencia y tu inteligencia emocional, al tiempo, que te permitirá reducir tus niveles de estrés y ansiedad. Contiene un conjunto de Mindfulness guiados y ejercicios para desarrollar tu inteligencia emocional y crear el hábito de la meditación en tu día a día. "Ha significado mi momento diario para encontrarme conmigo misma" Esther, empresaria.

© 2021 All Voices (Hörbuch): 9789053117774

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 29. November 2021

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