Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
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Afvallen met Nederland: hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht
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Maak kennis met de gloednieuwe dieettrend: Afvallen met Nederland. Dit praktische dieet is gebaseerd op een koolhydraatarm en eiwitrijk eetpatroon en zal je helpen om op een verantwoorde manier gewicht te verliezen. Al 500.000 Nederlanders vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-wekenprogramma met aandacht voor voeding én beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een motiveringscursus. Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk!
© 2016 Kosmos Uitgevers (E-Book): 9789021564081
Erscheinungsdatum
E-Book: 15. November 2016
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