L’ansia da stress, così comune nelle nostre vite concitate, è in realtà un segnale importante dello stato di sequestro emotivo in cui trascorriamo le giornate. Prenderne consapevolezza e imparare come trasformarla in centratura, stabilità e pace è un processo che chiunque può intraprendere esercitandosi con queste specifiche meditazioni guidate.
© 2021 Storytel Original (Hörbuch): 9789180244930
Erscheinungsdatum
Hörbuch: 15. April 2021
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L’ansia da stress, così comune nelle nostre vite concitate, è in realtà un segnale importante dello stato di sequestro emotivo in cui trascorriamo le giornate. Prenderne consapevolezza e imparare come trasformarla in centratura, stabilità e pace è un processo che chiunque può intraprendere esercitandosi con queste specifiche meditazioni guidate.
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