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Cardio and Endurance: Maximizing Performance and Stamina (5 in 1)

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Dauer
13h 22m
Sprache
Englisch
Format
Kategorie

Sachbuch

Tags

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    1. Run Smarter: Evidence-Based Guidance and Expert Opinions to Help you Survive & Thrive as a Runner Brodie Sharpe
    2. Running Smart: How Science Can Improve Your Endurance and Performance Mariska van Sprundel
    3. Strength Training for Runners: Enhancing Speed and Endurance Zane Ryder
    4. Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance Alexander Hutchinson
    5. Strength Training without Weights: Bodyweight Exercises for Muscle Growth Zane Ryder
    6. How Bad Do You Want It?: Mastering the Pshchology of Mind over Muscle Matt Fitzgerald
    7. Cycling Excellence: Training Plans for Competitive Cyclists Zane Ryder
    8. Bicycling Magazine's Nutrition for Peak Performance Ben Hewitt
    9. Runner's World Guide to Injury Prevention Dagny Barrios
    10. Fast After 50: How to Race Strong for the Rest of Your Life Joe Friel

    Zum Einstieg

    Alle Titel anzeigen
    1. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
      4.8
    2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
      4.7
    3. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
      4.3
    4. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
      4.5
    5. Ein Mord in Brighton - Ein historischer Cosy Krimi mit typisch britischem Humor - Ein Fall für Miss Fitzgerald-Reihe, Band 1 (Ungekürzt) Evelyn James
      4.3
    6. Asrai - Das Portal der Drachen Liane Mars
      4.3
    7. Asrai - Die Magie der Drachen Liane Mars
      4.5
    8. Lessons in Faking - Hall Beck University, Teil 1 (Ungekürzt) Selina Mae
      4.4
    9. Grace (Academy of Dream Analysis 2): Academy of Dream Analysis | Die langersehnte Fortsetzung der düsteren Dark-Academia-Romantasy Ruby Braun
      4
    10. The Games Gods Play – Schattenverführt (Schattenverführt-Reihe 1): Epischer Romantasy-Reihenauftakt mit olympischen Wettkampf Abigail Owen
      4.6
    11. Burning Crown - Die Dragonbound-Trilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Marie Niehoff
      4.2
    12. Der verschwundene Buchladen: Der charmanteste und erbaulichste Roman 2024 Evie Woods
      4.2
    13. The Shepherd King 2: Two Twisted Crowns Rachel Gillig
      4.5
    14. Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros
      4.7
    15. King of Sloth - Kings of Sin, Teil 4 (Ungekürzt) Ana Huang
      4.3

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