Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200

De natuurlijke gezondheidswijzer: praktische voedingsadviezen om gezond te blijven

Sprache
Niederländisch
Format
Kategorie

Ratgeber

In ‘De natuurlijke gezondheidswijzer’ geeft diëtiste en natuurvoedingsdeskundige Henny de Lint een antwoord op alle mogelijke vragen rondom voeding en leefwijze.

Gezonde voeding is letterlijk van levensbelang. Steeds meer mensen zijn zich daarvan bewust en zoeken informatie over dit onderwerp. In De natuurlijke gezondheidswijzer geeft diëtiste en natuurvoedingsdeskundige Henny de Lint een antwoord op alle mogelijke vragen. In welke voedingsmiddelen zitten welke vitamines en mineralen? Zijn vitaminepreparaten nodig? Is vegetarische voeding voldoende? Het eer te hoofdstuk gaat in op de voedingsstoffen die iedereen nodig hebben en hoe we die uit ons voedsel kunnen halen. En wat hebben we nodig en hoeveel? Veel aandacht besteedt Henny de Lint aan tips om gezond te eten. Deze tips zijn voor iedereen te volgen en vragen niet een volledige aanpassing van het dagelijks voedselpatroon. De kern van het boek wordt gevormd door een korte beschrijving van veel voorkomende gezondheidsklachten, zoals overgewicht, stress en slaapproblemen, verkoudheid en griep, Candida albicans, hoofdpijn, osteoporose, spataderen en aambeien, en hart- en vaatziekten, met daarbij voedingsadviezen en natuurgeneeskundige aanvullingen.

© 2014 Uitgeverij De Fontein (E-Book): 9789032514631

Erscheinungsdatum

E-Book: 7. Februar 2014

Anderen gefällt...

  1. De neus: Het orgaan dat veel meer invloed heeft op onze gezondheid dan we denken Eva Heuberger
  2. Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
  3. Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
  4. Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  5. Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
  6. Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
  7. Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
  8. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  9. Handboek voor overgevoelige kinderen: Coaching met oefeningen, tips en technieken Norma Prikanowski
  10. The Traveling Yoga Family: Levenslessen van de familie Van Kooij Jeroen van Kooij
  11. De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
  12. Leer te leven: minder stress, meer genieten Susan Billmark
  13. Julie natuurlijk: verrassend vega en raw Julie Van den Kerchove
  14. Strala yoga: word sterk, gefocust en idioot gelukkig Tara Stiles
  15. Niets moet, alles mag: praktische handleiding voor gezond denken en zelfvertrouwen Kees Roest
  16. Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
  17. Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
  18. Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
  19. Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
  20. Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
  21. Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
  22. Je brein de baas: Over de rol van bewust denken Andre Aleman
  23. Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
  24. Leven in liefde: Dagelijkse inspiratie voor zinvolle momenten Rob Does
  25. Is het een tegenslag of juist een kans? Robert Benninga
  26. Kyra's kitchen: 50 pure recepten voor de 10 meest voorkomende klachten Kyra de Vreeze
  27. Fouten maken is goed voor je brein!: Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is Henning Beck
  28. De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  29. Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
  30. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  31. De vitale vrouw: het leven begint na je 40ste pas echt! Marieke Gels
  32. Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
  33. Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  34. Ik wil alleen maar aardig zijn: over het stellen van grenzen Roelof Tichelaar
  35. Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
  36. Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
  37. Kleur je leven Rosella Migliacco
  38. Vier het leven: 365 gelukjes voor elke dag Alinda Bol
  39. Geluk op je werk Dalai Lama
  40. Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
  41. Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden Lusanne Hogeweg
  42. Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
  43. Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  3. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  4. Funkenstille - Sweet Lemon Agency, Teil 3 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.6
  5. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  6. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  7. Coldhart - Right & Wrong - Coldhart, Teil 3 (Ungekürzt) Lena Kiefer
    4.6
  8. Dämonenmagie und ein Martini - Guild Codex: Spellbound, Band 4 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  9. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  10. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  11. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  12. The Songbird and the Heart of Stone (Crowns of Nyaxia 3): Dramatische Romantasy über Liebe und Verrat zwischen Sterblichen und Göttern Carissa Broadbent
    3.9
  13. Boys of Tommen 4: Redeeming 6: Die BookTok Sensation endlich auf Deutsch! Chloe Walsh
    4.8
  14. Zwischen Ende und Anfang (Ungekürzte Lesung) Jojo Moyes
    4.5
  15. Zeilenflüstern - Sweet Lemon Agency, Teil 1 (Ungekürzt) Kyra Groh
    4.4

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos
  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren