Abonniere jetzt

Hören und Lesen

Tritt ein in eine Welt voller Geschichten

  • Mehr als 600.000 Hörbücher und E-Book
  • Jederzeit kündbar
  • Exklusive Titel und Originals
  • komfortabler Kinder-Modus
Abonniere jetzt
se-device-image-1200x1200
Abonniere jetzt

Derin Uyku

Abonniere jetzt
1875 Bewertungen

4.4

Dauer
20m
Sprache
Türkisch
Format
Kategorie

Ratgeber

Nowanda uygulamasının kaygı ve stresi azaltarak, uykuya geçişi kolaylaştırmak için hazırlanmış bu çalışmasıyla gevşeyin ve kendinizi derin bir uykunun kollarına bırakın.

Derin Uyku, bilinçli farkındalık tekniklerinden beden tarama yöntemi kullanılarak özel olarak yazıldı. Dikkati kaygılı düşüncelerden uzaklaştırmayı hedefleyen bu pratikle beden farkındalığınızı artırırken, gevşeyebilir ve keyifle uykuya dalabilirsiniz. Eğer uykuya dalmakta güçlük yaşıyorsanız veya gergin uyuyup, yorgun uyanıyorsanız bu çalışma tam size göre. Derin Uyku’yu açın ve yönlendirmeleri takip ederek bedeninizi rahatlatmaya başlayın.

© 2020 andaburada (Hörbuch): 9786057008602

Erscheinungsdatum

Hörbuch: 25. November 2020

Tags

Anderen gefällt...

  1. Yoga Nidra - Yogik Uyku KAMİ
  2. Gecenin Sessizliğinde Şölen Yücel
  3. Uykunun Kollarında Şölen Yücel
  4. Uyku İçin Nefes Şölen Yücel
  5. Anda Sakinlik Ve Huzur Aslı Eti
  6. Kendini Bırakma Her Şey Yolunda Aslı Eti
  7. Zihin Seslerini Yavaşlatma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  8. Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı Mark Manson
  9. Rahat ve Hafif Yaşa Aslı Eti
  10. Kendine İyi Davran Güzel İnsan Beyhan Budak
  11. Var mısın? - Güçlü Bir Yaşam İçin Öneriler Deniz Bayramoğlu
  12. Düşüncenin Gücü James Allen
  13. Titreşimini Yükselt Hayatın Değişsin Ayşe Tolga
  14. Hayır Diyebilme Sanatı Müthiş Psikoloji
  15. Mutluluğu Kaybettiğin Yerde Arama Beyhan Budak
  16. Hiçbir Karşılaşma Tesadüf Değildir Hakan Mengüç
  17. Rezonans Kanunu Pierre Franckh
  18. Bir Masal İyi Gelir Judith Malika Liberman
  19. Bir Ömür Nasıl Yaşanır İlber Ortaylı
  20. İmkansız İlişkilerden Mümkün İlişkilere Bahar Tezcan
  21. Sevme Kusurları Müthiş Psikoloji
  22. Her Şey Beyinde Başlar Mümin Sekman
  23. Etkili İnsanların 7 Alışkanlığı Stephen R. Covey
  24. Sen Değişirsen Her Şey Değişir Başak Sayan
  25. Sevmeye Kendinden Başla Ilse Sand
  26. Kendini Affet Adem Güneş
  27. Alışkanlıkların Gücü Charles Duhigg
  28. Kendini İyileştirme İşi Nasıl Yapılır? Nicole LePera
  29. Yaşamak Sakinlik İster Özgür Bacaksız
  30. Düşünce Gücüyle Tedavi Louise Hay
  31. Bırak ve Rahatla Adem Güneş
  32. Okçu'nun Yolu Paulo Coelho
  33. Bilinçaltının Gizli Şifreleri Pozitif Kişisel Gelişim
  34. Terapi Odasında İyileşen İlişkiler Dr. Bahar Tezcan
  35. Ev Yapımı Bir Paraşüt Berrak Yurdakul
  36. Beş Sevgi Dili Gary Chapman
  37. Kendime Düşünceler Marcus Aurelius
  38. Yürümenin Felsefesi Frédéric Gros
  39. Mindfulness Harvard Business Review
  40. İnsanın Anlam Arayışı Viktor E. Frankl
  41. İnsanı Tanıma Sanatı Alfred Adler
  42. Bir Psikiyatristin Gizli Defteri Dr. Gary Small

Zum Einstieg

Alle Titel anzeigen
  1. Onyx Storm – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 3): Die heißersehnte Fortsetzung von »Fourth Wing« und »Iron Flame« Rebecca Yarros
    4.3
  2. Iron Flame – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 2): Die heißersehnte Fortsetzung des Fantasy-Erfolgs »Fourth Wing« Rebecca Yarros
    4.7
  3. Fourth Wing – Flammengeküsst (Flammengeküsst-Reihe 1) Rebecca Yarros
    4.8
  4. Mutterliebe - Ein Fall für DI Amy Winters - Wenn das Böse zur Familie gehört, Band 1 (Ungekürzt) Caroline Mitchell
    4.2
  5. Fake Dates and Fireworks: Fake Dating und Enemies-to-Lovers: In dieser sexy RomCom sprühen die Funken Kyra Groh
    4.4
  6. Dark Cinderella - Northern-Royals-Dilogie, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Anya Omah
    4.5
  7. Onyx Storm Rebecca Yarros
    4.3
  8. Married into Magic: Deal with the Elf King: Magische Slow-Burn Romantasy zwischen einer menschlichen Königin und einem kaltherzigen Elfenkönig Elise Kova
    4
  9. Zwei Hexen und ein Whiskey - Guild Codex: Spellbound, Band 3 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  10. Dunkle Künste und ein Daiquiri - Guild Codex: Spellbound, Band 2 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  11. Drei Magier und eine Margarita - Guild Codex: Spellbound, Band 1 (Ungekürzte Lesung) Annette Marie
    4.6
  12. Belladonna 3: Wisteria: Die Liebe des Todes | Die #1 ›New York Times‹-Bestsellerreihe und TikTok-Sensation. Düster und romantisch! Adalyn Grace
    4.1
  13. "Mama, bitte lern Deutsch" - Unser Eingliederungsversuch in eine geschlossene Gesellschaft (Ungekürzte Autorenlesung) Tahsim Durgun
    4.8
  14. Credence – Sie ist tabu, doch Liebe kennt keine Regeln: Sinnliche Dark Romance von der TikTok-Lieblingsautorin des SPIEGEL-Bestsellers »Punk 57« endlich auf Deutsch! Penelope Douglas
    3.9
  15. Asrai - Das Herz der Drachen Liane Mars
    4.5

Wähle dein Abo-Modell

  • Über 600.000 Titel

  • Lade Titel herunter mit dem Offline Modus

  • Exklusive Titel und Storytel Originals

  • Sicher für Kinder (Kindermodus)

  • Einfach jederzeit kündbar

Am beliebtesten!

Unlimited

Für alle, die unbegrenzt hören und lesen möchten

18.90 € /Monat
7 Tage kostenlos

  • 1 Konto

  • Unbegrenzter Zugriff

  • Jederzeit kündbar

  • Wechsel zu Basic jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren

Basic

Für alle, die gelegentlich hören und lesen.

7.90 € /Monat
7 Tage kostenlos

  • 1 Konto

  • 20 Stunden/pro Monat

  • Jederzeit kündbar

  • Abo-Upgrade jederzeit möglich

Jetzt ausprobieren
Unternehmen
Entdecken
Hilfreiche Links
Sprache und Region

  • Deutsch

  • Deutschland

  • App Store
  • Google Play
Folge uns